Теймуровна Виктория
1959
Первый шаг России - 1 km
Aktivitäten: 1
1.23 km из 1 км (123 %)
Gesamtzeit: 17м 35с
Бегаю второй раз в жизни , первый раз для себя решила попробовать , на 800метров словила адреналин , сегодня старалась бегать уже медленнее и тренировать пульс , я думаю пора брать больше км
Бежала с собакой
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.23 km 14:17 /km 17:35  Hochgeladen am 16.06.2026 00:00:00Теймуровна Виктория
Пульс долго тренируется. Это на несколько месяцев.
Изучила этот вопрос , буду дальше тренировать пульс