0071
🇷🇺 Первый шаг - 1 km
25 Mär um 6:01:42
Медленный бег перед тренировкой. Старалась чтобы пульс не превышал 155 ударов в минуту.
Пытаюсь вернуться в былые кондиции. Пока медленно тренирую выносливость.
Пытаюсь вернуться в былые кондиции. Пока медленно тренирую выносливость.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 09:26 /km | 18:52 |
|
