0184
Фидиппид - 42.2 km
11 Jun um 19:01:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 06:22 /km | 01:04:23 |
|
9 Jun um 8:43:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.09 km | 05:25 /km | 49:21 |
|
8 Jun um 10:57:24
Часы глюкнули. Уверен только во времени.
Интересно, сегодня по плану
1-ый день 1-ой недели из 16 недель подготовки к марафону. За ориентир взят Московский Марафон.
Интересно, сегодня по плану
1-ый день 1-ой недели из 16 недель подготовки к марафону. За ориентир взят Московский Марафон.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.07 km | 06:04 /km | 43:00 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
7 Jun um 12:25:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.08 km | 05:34 /km | 45:06 |
|
6 Jun um 10:40:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.06 km | 04:11 /km | 21:11 |
|
3 Jun um 10:46:19
Темповая 3 х 800 м
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.07 km | 04:56 /km | 34:58 |
|
2 Jun um 12:17:30
Опробовал обновку.
Теперь у меня тоже тапки с Carbon.
Правду говорят, что в таких бегать нужно с темпом больше 5 : 00, на ускорениях шикарно
Теперь у меня тоже тапки с Carbon.
Правду говорят, что в таких бегать нужно с темпом больше 5 : 00, на ускорениях шикарно
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.11 km | 05:16 /km | 58:36 |
|
31 Mai um 12:27:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.88 km | 05:47 /km | 51:23 |
|
29 Mai um 11:28:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.77 km | 05:55 /km | 46:05 |
|
27 Mai um 18:29:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.08 km | 05:45 /km | 46:30 |
|
