0077
Amateur - 42 km
16 Nov 2025 um 18:28:32
Наконец 5 км выбежала из 35 мин и 10 км из 1:10ч.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.54 km | 06:01 /km | 01:09:36 |
|
Васильева Елена
👍🔥🥳
14 Nov 2025 um 21:14:50
Кто завтра бежит с «5 ВЕРСТ» в Ростове?!
Ищу компанию на пробежку и совместный завтрак☺️ Пишите, не стесняйтесь😉
Ищу компанию на пробежку и совместный завтрак☺️ Пишите, не стесняйтесь😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.03 km | 05:56 /km | 01:05:33 |
|
13 Nov 2025 um 9:30:42
🤬Самое ебанутое решение, которое можно принять: поесть перед пробежкой и надеть флизку в +10!!!
❗️Пульс 170+ при темпе 8, боль в боку, облеванные кусты стадиона и плохое настроение навесь день гарантированы!
Не делайте так)
❗️Пульс 170+ при темпе 8, боль в боку, облеванные кусты стадиона и плохое настроение навесь день гарантированы!
Не делайте так)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.95 km | 06:49 /km | 13:18 |
|
👍ни в коем разе,проверено многолетним опытом,хотя проколы бывают😀
Вот сегодня такой прокол и случился, предыдущий года 2 назад был, видимо, нужно было память освежить))))
Я раз так перед лыжным марафоном поеала плов,и все 50 км.он бултыхался во мне,все на свете прокляла,лучше уж совсем голодной😃
12 Nov 2025 um 17:57:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.78 km | 06:33 /km | 01:10:46 |
|
11 Nov 2025 um 16:57:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.09 km | 06:50 /km | 41:41 |
|
10 Nov 2025 um 21:53:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.92 km | 07:07 /km | 42:10 |
|