14 Dez 2025 um 11:27:07
Парк Фили. Довольно интересный парк. Снег не помешал нашим планам. Была тёплая и комфортная трасса. Немного сбились с пути, но существенно не повлияло на результат.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.14 km | 04:58 /km | 55:22 |
|
11 Dez 2025 um 23:34:53
Усталость даёт о себе знать, тренировка в зале пошла не по плану. Ещё понял, что забеги на улице люблю больше. И пора переходить на тренировки утром.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.61 km | 05:27 /km | 25:10 |
|
9 Dez 2025 um 22:22:42
До чего же прекрасны огни ночного города, особенно если ты встречаешь их вечерней тренировкой. Двухнедельный перерыв даёт о себе знать, но я думаю смогу наверстать свой рабочий темп. Ведь теперь тренировки проходят под присмотром опытного тренера-наставника.
PS И для контента фото с забега Гром Измайлово 10 к.
PS И для контента фото с забега Гром Измайлово 10 к.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 05:31 /km | 01:06:27 |
|