0004
Начинающий - 21 km
3 Okt 2025 um 19:44:25
Очередная попытка бежать на низком пульсе. Слишком скучно, слишком медленно.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 08:43 /km | 01:27:13 |
|
Орлов Павел
Вы чередуйте медленную и на 70-80% от максимума... Будет и веселей и скорость средняя будет расти...
2 Okt 2025 um 6:15:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.58 km | 06:41 /km | 23:59 |
|
Ууух , смотри какой темп 👀 , молодчина Иринчик 🌹
1 Okt 2025 um 6:01:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.65 km | 06:29 /km | 36:40 |
|
29 Sep 2025 um 19:56:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.50 km | 06:55 /km | 51:59 |
|
