0069
Amateur - 100 km
30 Aug 2025 um 22:23:50
Заминка после 5 Вёрст.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.97 km | 07:58 /km | 31:40 |
|
30 Aug 2025 um 22:22:22
Утренняя пробежка с 5 Вёрст.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 04:07 /km | 20:37 |
|
🤩Молочинка!!!! Хороший забег, а была какая-нибудь тема у 5 Верст?
Да, был "арбузный забег", а на финише арбузы. 😁
Класс!!! Вкусные?
Да, вкусные, после пробежки в самый раз арбуз ком закусить. 😄
Супер!!! Ням ням! У вас вообще так креативные организаторы 🔥
Да, они молодцы.
28 Aug 2025 um 21:18:43
Вечерняя пробежка, уже прохладно и бегать одно удовольствие.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.19 km | 04:55 /km | 01:19:52 |
|
26 Aug 2025 um 10:15:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.24 km | 05:07 /km | 47:17 |
|
25 Aug 2025 um 16:40:58
Очередная "Волгоградская десятка".
Был трейловый забег, в этот день выдалась долвольно жаркая погода, да ещё накануне прошел дождь и было душно, но без грязи. Бежалось тяжело.
Был трейловый забег, в этот день выдалась долвольно жаркая погода, да ещё накануне прошел дождь и было душно, но без грязи. Бежалось тяжело.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.17 km | 05:30 /km | 01:51:00 |
|
Классно пробежался!!! Трейловый темп 🔥🔥🔥
Маша, спасибо! Выжал все из себя, до сих пор отхожу от забега. 😄
💪Молодец, Лёня, так и нужно на соревах!!! 👍 зато наверняка, столько эмоций 🥵😁🏃➡️ в останавливайся быстрее и дальше больше 😉
🔥🔥🔥
23 Aug 2025 um 12:21:32
5 верст. "Затащил" ещё двоих побегать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 04:41 /km | 23:30 |
|
👍🔥Молодец, надо привлекать друзей к здоровому образу жизни!!!
🔥🔥🔥
Да, Маша, это точно!!! Да и знакомой компании бегается веселее.
21 Aug 2025 um 10:22:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.00 km | 03:22 /km | 03:22 |
|
Супер спринт 🔥🔥🔥
21 Aug 2025 um 10:20:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.22 km | 04:45 /km | 48:35 |
|
16 Aug 2025 um 10:07:05
5 верст.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 04:35 /km | 23:03 |
|
Молодец, что ходишь!!!!
Это мои любимые побегушки. 😄
Классно! Я рада! 😊
❤️ Как твой палец на ноге? Смотрю бегаешь уже.
Лёня, спасибо за беспокойство! Получше, антибиотики пропила и уже стараюсь бегать, а то быстро теряются все наработки))) хотя ещё конечно, побаливает и скорости пока ни те😳
Да, беговая форма теряется быстро. Я после трёх недельного перерыва только-только восстанавливаюсь. 😉 Скорейшего выздоровления и восстановления.
Спасибо большое! И тебе Лёня, хороших результатов!!!! Чтобы пробежать все свои желанные дистанции с лучшем темпом!!! Марафон помню собирался! Легких ног, неиссякаемой мотивации и успехов во всем!💪☀️
14 Aug 2025 um 20:03:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.09 km | 04:27 /km | 49:26 |
|
12 Aug 2025 um 13:24:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.20 km | 04:42 /km | 01:11:27 |
|
Давненько кто-то не бегал )))
Да, три недели не бегал. Зато на байдарках сплавлялся и по горам ходил. Так тяжело начинать, организм сопротивляется - мышци побаливают.
Ну и молодец, у тебя классный отпуск был, горы - это супер! Давай теперь втягивайся, пусть мышцы вспоминают забытые ощущения 😊
Постараюсь. Несколько лет назад сходил в горы, теперь тянет постоянно. 😄
👍 И меня тоже тянет в горы )