Пятница, 5 утра. Я и Петлюра против сонливости и лени! 🎧 6 км в темпе, который доказывает, что даже самая "безжалостно веселая" музыка может заставить тебя двигаться. (Пыталась не подпевать во весь голос Акацию) 😁🏃‍♀️💃
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.40 km 06:02 /km 32:38  Hochgeladen am 04.07.2025 00:00:00Рафикова Раушан
Что я думала: "Четверг, 5 утра, свежий воздух, пробежка - вот это жизнь!"
Что произошло: "Четверг, 5 утра, развязка Мельникайте -Дружбы, бегу на красный свет (по пустой дороге), ТРИ экипажа ДПС, машут мне, я -им… Господи, что происходит?! А, точно, у них праздник! Надо было хоть крикнуть: "С праздником, мужики! Но я тороплюсь!" 🫡
Вообщем, теперь у меня есть мотивация улучшить свой результат на 5 км - чтобы в следующий раз убежать еще быстрее. 🏃‍♀️👮‍♂️
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.20 km 06:29 /km 33:47  Hochgeladen am 03.07.2025 00:00:00Рафикова Раушан
После 4 дней перерыва решила, что возобновить пробежки в 5 утра - отличная идея. Мой организм думает иначе. Бегу в компании моего старого друга - катарального гайморита. Дистанция: "полторы слезинки". Скорость: "умирающая черепаха".
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.50 km 06:50 /km 30:48  Hochgeladen am 02.07.2025 00:00:00Рафикова Раушан