Всем привет!
Давно не делился своими результатами — к сожалению, на одной из тренировок (60 минут в 4–5 зоне) получил травму в области таза. То ли потянул что-то, то ли ещё какая-то проблема… Уже 22 дня не могу полностью восстановиться.

Сегодня впервые выбрался на лёгкую велопрогулку — правая сторона таза почти не беспокоит. Надеюсь, к концу недели смогу вернуться к полноценным тренировкам.

Весенне-летний цикл, увы, можно считать потерянным. Придётся начинать всё с начала. Но ничего, прорвёмся! 💪🚴‍♂️