Всем привет 👋 Ну вот и все, закончилось неделя бега,🏃‍♀️ у меня за эту беговую неделю, много или мало судить вам , получилось, вроде 53 🔥 . Своим результатом, я доволен, но не достаточно. Это не повод расстраиваться, это лишь стимул стремиться к лучшим результатам. Желаю своим товарищам не сдавать позиции, стремиться новыми высотами и продолжать радовать себя и своих близких своими результатами.

В недельном забеге третей день и четвертая моя тренировка чувствую себя отлично 👌 бегу не большую дистанцию не вижу смысла от больших дистанции Всем беганутим лёгких ног 👣