3017
Neuling - 100 km
16 Okt um 19:42:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.84 km | 07:02 /km | 01:16:22 |
|
Анзор Анзорович
😍😍😍🚀🚀🚀
13 Okt um 0:15:38
Мечта бегуна - низкий пульс и быстрый темп. Сегодня выбор пал на низкий пульс. Держала до 150, из за чего темп оставлял желать лучшего. Когда нибудь и я выйду из часа. Пока учимся бегать с низким пульсом. Кто то вообще следит за ним ?
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.86 km | 07:21 /km | 01:19:53 |
|
Все начинающие бегуны должны следить в первую очередь за пульсом ))
11 Okt um 20:23:03
Все бегунам 🙋🏽♀️
Вечерняя 🏃🏼♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.85 km | 06:40 /km | 01:12:24 |
|
9 Okt um 22:37:17
Здесь могла быть история о том , как я устала после работы. Но ее не будет . Потому что для бега время найдется всегДА. Даже в 9 вечера, даже после работы . Согласны? Особенно когда ты выбрал по ошибке слот на 200 км и не знаешь что теперь делать 🤦♂️😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.89 km | 06:07 /km | 01:06:44 |
|
Здравствуйте, Анастасия!
Слот можно изменить. 😊 Но лучше, забегайте в наш дружный клуб "Ракеты": worldrun.online
Ваш километраж очень важен для нас!
8 Okt um 22:05:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.04 km | 06:24 /km | 01:17:15 |
|
5 Okt um 22:21:11
Парадокс💫
Сначала ты начинаешь бегать, что бы хорошо чувствовать себя .
Потом не можешь себя хорошо чувствовать , пока не побегаешь 🏃🏼♀️❤️🤷♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.85 km | 06:44 /km | 01:13:04 |
|
Золотые слова)
Анастасия, добрый час🤚🏻 Отличная пробежка!👍🏻 Поздравляем с началом новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
4 Okt um 11:03:37
Бег 2. На улице ☀️ , а это значит что бег сегодня принесет много удовольствия . По плану было 10 км 🏃🏼♀️цель выполнена. Утренние пробежки - лучшие. Так как впереди еще целый день , а ты уже выполнил план ✅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.89 km | 06:58 /km | 01:15:58 |
|
Анастасия, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Лично Вас желаю видеть в наших прекрасных рядах 😊🚀
2 Okt um 20:29:43
Первая пробежка для «Осеннего ультра марафона» после длительного перерыва в беге. Данное мероприятие прекрасный повод возобновить бег и получать удовольствие от результатов🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.18 km | 07:45 /km | 01:18:59 |
|