26 Aug 2023 um 23:42:11
Не планировала именно сегодня, но как разминочный бег перешёл до 3км , хорошо пошло, дыхание не сбивалось, пробежала без особых усилий. Результат улучшила. Довольна, что получилось.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 05:50 /km | 17:37 |
|
22 Jun 2023 um 15:14:08
Как обычно настрой был на утреннюю пробежку, от 1 до 2.5 км, но самочувствие было хорошее и пульс в пределах нормы. Пробежала 3км.и даже улучшила результат почти на 1 мин.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 06:24 /km | 19:16 |
|
12 Jun 2023 um 10:22:02
Настроилась, пробежала, самочувствие отличное. Всех с праздником 🤗🚩🚩🚩
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 06:40 /km | 20:06 |
|
Наталья добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
7 Jun 2023 um 18:39:20
Супер пробежка.Приехала из дома в парк на велике. Настраивалась с утра. Выдалось время только после обеда. Чуть разминка и вперёд... После бега самочувствие отличное, ещё позанималась в Измайловском парке на тренажерах. Всем здоровья!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 06:37 /km | 20:00 |
|
Laden...