7 Jun um 12:02:48
Когда увидела афишу забега, то зашла просто так почитать посмотреть что там есть, а потом увидела эту шикарную медальку и очень захотелось принять участие, бегать я начала не сильно давно, но физическая форма позволяла начать и бегать (ранее занималась кроссфитом и небольшая подготовка есть)
И вот в день бега я там волновалась, хотя бежала я одна не в группе выступающих спортсменов, но адреналин все равно бил в голову)))) моей целью на эту дистанцию было добежать и не оставить легкие где-то на порожке, в адекватном темпе продержать всю дистанцию, ноооо на 28 минутах примерна на 4,60 км я подумала было бы здорово выбежать из 30 минут, и втопила очень быстро, но немного затупила и нажала на паузу чуть раньше в 4,99 потом вернула и уже время было 30,02 мин на 5 км, я очень довольна и благодарна за такие мероприятия
И вот в день бега я там волновалась, хотя бежала я одна не в группе выступающих спортсменов, но адреналин все равно бил в голову)))) моей целью на эту дистанцию было добежать и не оставить легкие где-то на порожке, в адекватном темпе продержать всю дистанцию, ноооо на 28 минутах примерна на 4,60 км я подумала было бы здорово выбежать из 30 минут, и втопила очень быстро, но немного затупила и нажала на паузу чуть раньше в 4,99 потом вернула и уже время было 30,02 мин на 5 км, я очень довольна и благодарна за такие мероприятия
Анзор Анзорович
Лилия, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Laden...