3 Jun um 5:02:34
Уже смешно, когда я иду бегать для себя, всё отлично, а когда на забег, то какие-то препятствия и бежится тяжело. Но в любом случае, я собой довольна)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:47 /km | 33:56 |
|
30 Mai um 7:43:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:35 /km | 01:15:55 |
|
29 Mai um 3:46:42
Хотела прибежать 10ку в удовольствие, а получилось еле-еле 5ку пробежала😐жара, ноги тяжёлые, будто каменные. Хоть и делаю разминку перед бегом и после растяжку. В общем не мой день
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 07:17 /km | 36:25 |
|
25 Mai um 7:24:49
Попробовала технику из видео, раньше не замечала, что бегаю немного неправильно. Тяжелее, но эффективнее
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:23 /km | 31:58 |
|
23 Mai um 8:29:04
Не особо довольна результатом. Почему-то на тренировках всё отлично, а тут и поясницу прихватило, и ноги в кровь, и часы на расстоянии зависали, но время шло. По факту пробежала больше км. А засчитала программа 10 км и время за км по 8 минут, обидно. В любом случае есть к чему стремиться.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 08:16 /km | 01:22:41 |
|
23 Mai um 8:25:04
Не особо довольна результатом. Почему-то на тренировках всё отлично, а тут и поясницу прихватило, и ноги в кровь, и часы на расстоянии зависали, но время шло. По факту пробежала больше км. А засчитала программа 10 км и время за км по 8 минут, обидно. В любом случае есть к чему стремиться.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 08:16 /km | 01:22:41 |
|
Laden...