22 Jul 2023 um 11:08:21
После двух дней отдыха,
Пробежка далась тяжеловато 😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.20 km | 05:06 /km | 52:02 |
|
19 Jul 2023 um 23:11:26
Физкульт Привет!!!
10км, за 50 мин , в темпе 5мин ! Это хороший результать , горд собой 😁
В парке без особой мотивации
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 05:07 /km | 51:43 |
|
15 Jul 2023 um 22:29:12
Пробежка))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.70 km | 05:25 /km | 58:04 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
12 Jul 2023 um 21:03:43
Хорошоя пробежка))) , погодка тоже норм
Накинул кофту дышашую, -как там люди в футболках бегали 🤷♂️🥶🤒, один вообще в майке бежал,
Главное будьте Здоровы!! ✊✊✊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.50 km | 05:06 /km | 01:03:49 |
|
11 Jul 2023 um 8:57:56
Разминка))))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 05:05 /km | 28:00 |
|
9 Jul 2023 um 0:46:04
Впервые Ночной забег!!
Было круто, расчитывал на темп в 5мин ,
Но когда вокруг такой движ, в потоке других участников , чуть чуть быстрее получилось
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 04:36 /km | 46:07 |
|
6 Jul 2023 um 22:27:35
Хорошая пробежка, чувствую свой темп 😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 05:19 /km | 53:43 |
|
4 Jul 2023 um 20:57:00
Пробежка после половинки,
Ноги болели но поле, стало легче
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.50 km | 05:41 /km | 42:39 |
|
2 Jul 2023 um 12:58:13
Июль начинается с половинки, в Зеленограде интересно было посмотреть на мероприятие
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.70 km | 05:24 /km | 01:52:04 |
|
Эльбрус добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Эльбрус спасибо рады вам 🤝
Спасибо за приглашения! 🤘
Laden...