9 Mai 2023 um 8:44:28
Наверное в первый раз старался следить за пульсом.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 05:50 /km | 58:42 |
|
9 Mai 2023 um 8:41:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 05:50 /km | 58:42 |
|
Все х с самым главным праздником нашей Родины!!!
1 Mai 2023 um 8:21:52
Дико хотелось пить)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.53 km | 05:48 /km | 01:12:41 |
|
29 Apr 2023 um 7:14:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.53 km | 05:47 /km | 01:12:38 |
|
25 Apr 2023 um 5:51:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.53 km | 05:26 /km | 35:31 |
|
22 Apr 2023 um 6:56:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.34 km | 05:34 /km | 01:08:48 |
|
19 Apr 2023 um 6:02:45
Последние метров 500 получилось хорошее ускорение, буду увеличивать до 1 км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.75 km | 05:33 /km | 37:32 |
|
12 Apr 2023 um 6:42:19
Хорошо разогрелся, хорошо поработал, я доволен)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.77 km | 05:26 /km | 36:52 |
|
8 Apr 2023 um 7:26:18
В целом норм, но хочется быстрее))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.18 km | 05:54 /km | 01:00:04 |
|
5 Apr 2023 um 6:31:43
Плохо разогрелся, по ощущениям пятак мне дался тяжелее чем 10ка в субботу.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:39 /km | 28:22 |
|
1 Apr 2023 um 7:37:04
Новый маршрут, первая половина дистанции с горы, вторая половина в гору, незабываемый новый ощущ)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:56 /km | 59:30 |
|
Ренат, добрый час🤚🏻 Наша команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя🫵🏻 в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
Laden...