29 Jul 2022 um 6:37:46
Зарядка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.39 km | 06:12 /km | 39:43 |
|
24 Jul 2022 um 10:33:21
Кросс
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.26 km | 04:58 /km | 01:01:01 |
|
24 Jul 2022 um 5:51:15
Заминка Заминка после лыжероллеров
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.92 km | 05:03 /km | 14:45 |
|
19 Jul 2022 um 17:35:41
Вечерняя тренировка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 04:42 /km | 47:15 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
13 Jul 2022 um 12:42:28
Лёгкий кросс с силовой
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.52 km | 07:40 /km | 42:20 |
|
12 Jul 2022 um 19:00:36
Восстановительный кросс
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.02 km | 04:55 /km | 01:23:53 |
|
12 Jul 2022 um 18:59:25
Разминка Начался сильный дождь, пришлось поменять место тиенировки
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.22 km | 06:39 /km | 08:07 |
|
9 Jul 2022 um 16:21:58
Утренний кроссик
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.81 km | 04:46 /km | 01:01:08 |
|
6 Jul 2022 um 16:54:47
Вечерняя тренировка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.65 km | 04:49 /km | 01:10:45 |
|
6 Jul 2022 um 4:36:16
Воссановительный кросс
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 05:48 /km | 52:12 |
|
4 Jul 2022 um 14:41:01
Кросс
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.60 km | 05:15 /km | 01:00:54 |
|
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