Когда дождик моросит - это не приятно, но бежать можно. Но вот когда он стал поливать сильнее. То желание пробежать поставленные 5000. сразу пропало. Перенесем на завтра.

И все таки. очень тяжело. даются километры, после трудовой недели. И я понял, что много не пробегу. Пробежал сколько смог. Жаль. Хотел же 5000. Но время есть есть еще пара дней. восстановиться и достичь пока что верх мечтаний)). А там и новые мечты новые результаты.

ну вот и пошли первые рекорды. уже 4 км. почти в легкую. Конечно очень тяжело после работы. Но главное себя заставить. Вот и 5 не за горами. А то скоро снег и бегать станет тяжелее.

Ну вот и дал все же положительный результат. Пробежал 3 км . пока с новым для себя рекордом. чуть чуть не выбежал из 17 минут. Но чувство, что девайс все же привирает. Ну да ладно)). Правда пока бегу. и мимо проезжают на велосипеде. Так и хочется сесть на багажник и чуть чуть проехать!

Пробежать вечером. Фото сделать не забыл. Пока 2000 метров. так и к 5000 подойду к воскресенью.

Впервые пробежал после работы. Можно и не разминаться было. быстро переоделся и побежал. Сразу рискнул 1500 метров. смог. Завтра буду 2000 пробовать. Снова после работы. Устал конечно, что даже фото забыл сделать. Но завтра исправлюсь!!! Результат конечно хуже чем с утра в выходной. но всего то на 13 секунд. Даже странно)))