23 Jul 2023 um 15:43:19
Утро + парк + бег = хорошее настроение💪🏻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.09 km | 07:55 /km | 01:04:03 |
|
22 Jul 2023 um 10:49:18
Восстановительная
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.22 km | 07:07 /km | 51:24 |
|
21 Jul 2023 um 0:28:33
Вечерняя тренировка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.89 km | 06:15 /km | 55:34 |
|
18 Jul 2023 um 0:41:42
Кросс
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.27 km | 06:52 /km | 01:24:24 |
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16 Jul 2023 um 19:37:01
Разминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.09 km | 06:59 /km | 07:37 |
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16 Jul 2023 um 19:38:07
Полумарафон Сергиевым путем
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.98 km | 05:32 /km | 01:56:08 |
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16 Jul 2023 um 19:39:23
СБУ, кросс, ускорения
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.93 km | 08:15 /km | 01:05:28 |
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14 Jul 2023 um 19:51:25
Восстановительная
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.77 km | 07:04 /km | 47:53 |
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13 Jul 2023 um 22:53:17
Под проливным дождем😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.15 km | 06:25 /km | 39:30 |
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