2477
Ersten Mal - 50 km
31 Jul 2023 um 20:44:29
Прекрасная погода, наконец-то!!!
Понял что музыка даёт очень хороший буст!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.29 km | 06:48 /km | 02:04:28 |
|
30 Jul 2023 um 20:48:01
Самая глупая идея взять на пробежку обычный рюкзак(
Но он не помешал сделать то что нужно!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.20 km | 07:21 /km | 01:29:44 |
|
27 Jul 2023 um 23:39:36
С новыми кроссовками всё прошло легче)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.64 km | 09:27 /km | 01:40:36 |
|
Че за кроссы?
23 Jul 2023 um 17:41:04
Первый раз бежал за последние лет 10 наверное.
Самое тяжелое это начать и первые 2 с половиной километра.
Потом уже организм не посылал меня а смиренно продолжал выполнять указания мозга))).
Я доволен, но ноги маленько в шоке, надо попить коллагенчик.
Весь процесс снял для ютуба, своего рода эксперимент, смогу или нет, ну и медальку хочется очень)))!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 08:59 /km | 01:30:11 |
|