2379
Amateur - 200 km
30 Mai 2023 um 22:04:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.03 km | 05:31 /km | 33:17 |
|
28 Mai 2023 um 22:59:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.01 km | 05:41 /km | 01:53:44 |
|
26 Mai 2023 um 8:28:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.77 km | 05:47 /km | 33:25 |
|
23 Mai 2023 um 21:20:19
Тихонько, послерабочая треня
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 05:42 /km | 45:44 |
|
21 Mai 2023 um 21:35:51
Выбил из меня из моих планов кашель, поэтому только 13. Должно было быть 20км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.01 km | 05:31 /km | 01:11:52 |
|
20 Mai 2023 um 22:09:08
Ускорения отработаны
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 05:36 /km | 50:26 |
|
17 Mai 2023 um 20:22:14
Темп задрала высокий. Ну так бежалось.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 05:26 /km | 43:36 |
|
14 Mai 2023 um 17:31:17
Температура летняя, жарко. Но нужно привыкать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 23.02 km | 05:39 /km | 02:10:04 |
|
12 Mai 2023 um 6:21:31
Темповая
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.40 km | 05:20 /km | 01:11:35 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
8 Mai 2023 um 20:57:33
Отличная погода, а парке концерт идёт
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 05:28 /km | 43:57 |
|
Светлана добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
6 Mai 2023 um 23:41:36
Отличная длительная 👍убежала в Стрельну
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.02 km | 05:35 /km | 02:03:13 |
|
4 Mai 2023 um 22:06:48
Сегодня была темповая тренировка:2км - разминка,300(5:00)/300(трусцой)*12; 1 км - заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.20 km | 05:52 /km | 59:58 |
|
2 Mai 2023 um 21:54:56
Сегодня была пробежка под дождём
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 05:38 /km | 45:11 |
|
Светлана, добрый час🤚🏻 Мы - беговой клуб 🏆ULTRUN, №1 на сайте WR, будем рады видеть тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻