0282
Neuling - 100 km
30 Mai 2023 um 8:37:09
Май заканчивается. Свои 100пробежала
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.43 km | 06:16 /km | 34:07 |
|
28 Mai 2023 um 6:54:40
Даже не знаю, почему так медленно получилось-вроде бежала как обычно. Может, из-за жары. В 5.00уже было 20, сегодня все +30, наверное, будут
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.15 km | 07:08 /km | 43:55 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
26 Mai 2023 um 7:04:54
Наконец, наш стадион открыли. А то грязно везде
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.82 km | 05:40 /km | 38:40 |
|
23 Mai 2023 um 6:36:29
На улице грязюка несусветная, стадион закрыли, тротуар разбитый. Короче, сегодня не мой день
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.63 km | 06:32 /km | 17:12 |
|
21 Mai 2023 um 7:03:01
Побежала в Парк Победы. Ну очень маленький, забодалась круги нарезать. Еще сегодня по плану велопрогулка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.03 km | 06:21 /km | 44:41 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
20 Mai 2023 um 7:41:52
Заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.50 km | 05:25 /km | 08:08 |
|
Ольга добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
20 Mai 2023 um 7:40:03
Хотела пробежать 5км со скоростью 1км за 5минут. Но не получилось-5.4 вышло. Зато будет стимул
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:04 /km | 25:21 |
|
19 Mai 2023 um 6:39:20
Сегодня нажала паузу, когда стояла у светофора и не отжала(((. Пара км под горку не засчиталась. Ну да ладно
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.16 km | 05:51 /km | 30:16 |
|
17 Mai 2023 um 11:33:53
Утром не получилось, а днем жарко и много людей-много не пробежишь
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.42 km | 05:58 /km | 26:26 |
|
16 Mai 2023 um 6:46:52
Потихоньку увеличиваю скорость. Хочу в конце недели пробежать 5км со скоростью 5мин/км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.40 km | 05:08 /km | 32:54 |
|
13 Mai 2023 um 6:59:31
Очень хорошо бежалось по центру города. Завтра на велосипеде предстоит долгая прогулка, поэтому не стала уже из последних сил бежать
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 05:37 /km | 45:06 |
|
12 Mai 2023 um 6:25:47
Почему-то ноги болят
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.06 km | 05:50 /km | 35:26 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
11 Mai 2023 um 7:19:34
Проспала. Поэтому чуть-чуть пробежала
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.64 km | 07:15 /km | 19:10 |
|
9 Mai 2023 um 8:20:26
Телефон сел, половина пробежки не засчиталась. Это уже насколько сил хватило после 9км осталось
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.49 km | 06:38 /km | 16:32 |
|
8 Mai 2023 um 18:36:56
Дождик мелкий, ветер неприятный. Но бежать легче, чем когда жара. Не стала тратить силы-завтра хочу бежать 9км в день 9мая!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.06 km | 05:07 /km | 31:03 |
|
Ольга добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
7 Mai 2023 um 8:33:07
Утро прохладное, бежать легче
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.18 km | 05:30 /km | 34:05 |
|
6 Mai 2023 um 19:30:45
Вечер...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.41 km | 06:13 /km | 27:25 |
|
6 Mai 2023 um 8:01:26
0
Поздно выбежала-жарко
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.18 km | 05:58 /km | 19:01 |
|
5 Mai 2023 um 20:26:53
Погода замечательная, муж на работе, так что дома не сидится
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.04 km | 05:44 /km | 23:10 |
|
Ольга добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
5 Mai 2023 um 6:56:20
Сегодня отдыхательная
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.23 km | 06:57 /km | 22:27 |
|
4 Mai 2023 um 7:49:54
Хорошо бежалось, только паузу не нажала, когда заминку делала, скорость, конечно, упала. Ну ничего))) куча щенков на стадионе помогали
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.48 km | 06:02 /km | 39:06 |
|