10885
Марафон (42,2 км) - 42.2 km
12 Nov um 9:13:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.53 km | 09:17 /km | 23:32 |
|
11 Nov um 9:10:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.44 km | 09:03 /km | 22:08 |
|
7 Dez 2023 um 10:04:30
Беговая дорожка.
9 км в темпе 6 мин/км с небольшими ускорениями по 200 м
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.70 km | 08:58 /km | 51:11 |
|
3 Dez 2023 um 12:57:21
Беговая дорожка, 8 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.90 km | 09:50 /km | 58:05 |
|
24 Nov 2023 um 11:56:34
Пробежка на беговой дорожке.
12,2 км за 1:18,35 в темпе 06:10-06:20. Очень жарко. Часы считают шаги по 70 см в отсутствие GPS
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.40 km | 09:21 /km | 01:18:35 |
|
19 Nov 2023 um 18:14:25
Беговая дорожка. На самом деле пробежал 9 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.35 km | 09:11 /km | 58:20 |
|
14 Nov 2023 um 11:45:28
Начал восстанавливаться после болезни
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.54 km | 06:49 /km | 58:14 |
|
14 Nov 2023 um 11:49:28
Беговая дорожка. Пробежал 9 км, часы насчитали 6,33 км, т.к не было GOS
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.33 km | 09:36 /km | 01:00:48 |
|
14 Nov 2023 um 11:53:24
Пробежал 8 км на беговой дорожке, GPS сигнала не было, зачлось только 5,53. Плюс были сбои с дорожкой, переходил на другую
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.53 km | 09:49 /km | 54:21 |
|
22 Mai 2023 um 20:19:28
Мои 9 км на 9е мая
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.20 km | 05:53 /km | 54:14 |
|
