14 Apr 2023 um 20:36:30
✓Run N°53 (GT_32)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 06:20 /km | 01:35:10 |
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Карпов Александр
Все, я закрыл челлендж сегодняшней "пятнашкой"! Итого 101 км!
Русаков Николай
Александр добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
12 Apr 2023 um 21:13:04
✓Run N° 52 (GT_31)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.04 km | 06:18 /km | 01:09:33 |
|
15 мин разминка; 7 раз х 800 м. в целевом темпе 04:55 мин/км., по 400 м. трусы в промежутках, и 10 мин. заминки.☝️
11 Apr 2023 um 20:21:23
✓Run N°51 (GT_30)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.24 km | 06:09 /km | 01:03:00 |
|
10 Apr 2023 um 20:50:28
Afternoon Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:27 /km | 01:04:38 |
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10 Apr 2023 um 9:01:04
✓ Run N°49 (GT_29)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:19 /km | 01:03:13 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
7 Apr 2023 um 20:08:09
Afternoon Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:38 /km | 01:06:30 |
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5 Apr 2023 um 17:05:01
✓ Run N°47 (GT_27)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:14 /km | 01:02:25 |
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4 Apr 2023 um 16:41:01
Afternoon Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 06:07 /km | 01:07:25 |
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2 Apr 2023 um 15:50:25
Morning Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.85 km | 06:18 /km | 01:27:27 |
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