0205
Neuling - 100 km
26 Feb 2023 um 12:31:10
По трейлил жестко... 200 метров горочки.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.23 km | 05:50 /km | 01:58:03 |
|
Градова Анна
Сильно 👍
Лобашова Екатерина
Антон, круто! молодец💪🔥
Нестеров Антон
Спасибо за поддержку 👍😅
23 Feb 2023 um 10:16:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 04:01 /km | 20:30 |
|
23 Feb 2023 um 10:16:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.11 km | 04:18 /km | 22:02 |
|
23 Feb 2023 um 10:34:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.10 km | 04:02 /km | 08:30 |
|
19 Feb 2023 um 16:44:19
Разминка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.17 km | 06:40 /km | 07:49 |
|
19 Feb 2023 um 16:46:51
ПРОБЕЖКА
❄️🌨️🌨️ ЗИМНИЙ ПАВЛОВСК🌨️🌨️🌨️❄️
БЫЛО ПО РАЗНОМУ. И ЛЕГКО И ТЯЖЕЛО...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.15 km | 05:20 /km | 01:52:58 |
|
15 Feb 2023 um 18:12:47
Солнечно и тепло уже
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.31 km | 05:10 /km | 58:31 |
|
Солнечно! И отлично! На низком пульсе бежал)
11 Feb 2023 um 23:31:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 03:02 /km | 18:14 |
|
Результат триатлона не принят модератором😅темп бега слишком быстрый.
Вот это да! куда так несся?))
На Марс :))... Мне не засчитали 3 км...Опять триатлонил на максималах...
Хочу на Павловске попытаться за 1 час 35 мин...На хорошем пульсе пробежать без затрат...
😁😁 странно, что 3 не прошло, в правилах же от 3-х, значит включительно🤷
В Павловске на 21 побежишь! решился таки покружить круги)
ДА :)) Решил половинку. Ну тут хоть два больших и все. Не четыре по 5 ::)))))
Антон, вы просто супермен 🦸♂️, молча стою в сторонке и курю)
Спасибо! ::))Такое очень редко бывает...Просто хорошо отдохнул и всю неделю очень правильно питался и пил витамины....Ну и настроение не забыл взять с собой:)
8 Feb 2023 um 16:05:01
Разминка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.15 km | 06:46 /km | 01:01 |
|
8 Feb 2023 um 16:06:53
Основной забег.
Бежалось тяжело. Рыхлый снег. Снегопад в лицо...
И без куртки. Забыл дома... 🤷🏻♂️🥶
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 04:53 /km | 48:59 |
|
8 Feb 2023 um 16:07:33
Заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.01 km | 05:52 /km | 05:56 |
|
4 Feb 2023 um 0:11:09
Разминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.03 km | 03:50 /km | 11:37 |
|
4 Feb 2023 um 0:11:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.06 km | 04:22 /km | 22:10 |
|
4 Feb 2023 um 0:13:16
Убийство ног.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.06 km | 03:44 /km | 22:42 |
|
Класс! в ультрамарафонской футболочке👍
Привет. Да. Решил её в зальчике носить...
ого!
1 Feb 2023 um 15:58:56
Дневной бег. Снег безветрие. Но мороза нет.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 04:57 /km | 49:38 |
|
1 Feb 2023 um 15:59:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.01 km | 05:50 /km | 05:54 |
|