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Усик Марина
0206
Усик Марина , Белгород
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🏃🍁 Осенний УльтраМарафон - Ноябрь 2022
Aktivitäten: 48
451.29 km из 100 км (451.29 %)
Gesamtzeit: 44ч 38м 39с
Усик Марина
29 Nov 2022 um 12:34:31
Утренняя поддерживающая
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.76 km 05:52 /km 51:32 Hochgeladen am 29.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
28 Nov 2022 um 21:04:23
5 км в лёгком темпе
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 06:08 /km 30:42 Hochgeladen am 28.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
28 Nov 2022 um 16:34:54
Темповая 5'00-5'10
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.08 km 05:10 /km 36:39 Hochgeladen am 28.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
27 Nov 2022 um 17:52:10
Ночной забег
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.87 km 05:34 /km 54:59 Hochgeladen am 26.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
27 Nov 2022 um 17:50:49
До Дубового
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.06 km 05:52 /km 41:31 Hochgeladen am 26.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
25 Nov 2022 um 22:59:14
Беговая дорожка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
14.42 km 07:08 /km 01:43:01 Hochgeladen am 25.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
24 Nov 2022 um 19:58:54
Лёгкий кросик
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.66 km 06:01 /km 34:05 Hochgeladen am 24.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
24 Nov 2022 um 12:39:33
Бег с утяжелителями Больше нет желания повторить)))
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.75 km 06:44 /km 52:15 Hochgeladen am 24.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
23 Nov 2022 um 21:29:32
Восстановительная на беговой дорожке
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.04 km 06:44 /km 01:07:44 Hochgeladen am 23.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
23 Nov 2022 um 17:16:48
Дневная поддерживающая
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.01 km 05:54 /km 59:11 Hochgeladen am 23.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
22 Nov 2022 um 23:23:36
Беговая дорожка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.36 km 05:38 /km 30:12 Hochgeladen am 22.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
22 Nov 2022 um 21:56:01
С остановки до дома
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.06 km 06:56 /km 07:22 Hochgeladen am 22.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
20 Nov 2022 um 22:14:43
Утренняя- 9 ускорений
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.48 km 05:57 /km 01:02:24 Hochgeladen am 19.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
20 Nov 2022 um 22:15:44
Беговая дорожка 1 часть
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.50 km 05:27 /km 35:28 Hochgeladen am 19.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
20 Nov 2022 um 22:16:33
Беговая дорожка 2 часть
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.36 km 05:18 /km 28:25 Hochgeladen am 19.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
20 Nov 2022 um 22:19:12
Утренняя гололед Нашла островокв 500 метров без льда, на велосипедной дорожке и гоняла туда сюда
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.23 km 05:44 /km 01:04:24 Hochgeladen am 20.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
20 Nov 2022 um 22:20:29
Беговая дорожка вечером На улице пока гололёд ((
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.61 km 06:17 /km 01:00:28 Hochgeladen am 20.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
21 Nov 2022 um 16:05:18
Дневной забег
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.41 km 05:41 /km 59:18 Hochgeladen am 21.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
22 Nov 2022 um 21:54:49
Беговая дорожка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.11 km 05:07 /km 57:01 Hochgeladen am 21.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
16 Nov 2022 um 23:10:47
На беговой дорожке, сегодня на улице ливень
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.62 km 08:18 /km 46:40 Hochgeladen am 16.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
18 Nov 2022 um 22:48:10
Беговая дорожка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.20 km 07:37 /km 01:10:07 Hochgeladen am 18.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
18 Nov 2022 um 17:01:07
Выпал снег, учусь бегать по льду
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.07 km 06:30 /km 46:04 Hochgeladen am 18.11.2022 00:00:00Усик Марина
Тимошин Валерий
Тимошин Валерий
Давай, на тебя все равнаются
Усик Марина
17 Nov 2022 um 20:29:11
Вечер восстановительный
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 06:55 /km 34:37 Hochgeladen am 17.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
17 Nov 2022 um 20:28:26
Утро забег
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
16.53 km 05:43 /km 01:34:32 Hochgeladen am 17.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
16 Nov 2022 um 15:30:54
Дневной забег
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.43 km 05:40 /km 01:10:36 Hochgeladen am 16.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
15 Nov 2022 um 19:29:21
Вечерняя восстановительная
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.30 km 06:06 /km 38:28 Hochgeladen am 15.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
15 Nov 2022 um 11:39:34
Длительный кросс
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
18.05 km 06:10 /km 01:51:24 Hochgeladen am 15.11.2022 00:00:00Усик Марина
Баймуратов Амирхан
Баймуратов Амирхан
Молодец какая
Усик Марина
Усик Марина
Спасибо большое
Усик Марина
14 Nov 2022 um 17:38:47
Интервалы 10×400 метров
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.56 km 06:02 /km 01:03:50 Hochgeladen am 14.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
13 Nov 2022 um 20:01:16
Вечерняя восстановительная
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.15 km 07:03 /km 57:30 Hochgeladen am 13.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
13 Nov 2022 um 20:00:29
Темповая
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
15.00 km 04:46 /km 01:11:31 Hochgeladen am 13.11.2022 00:00:00Усик Марина
Живица Татьяна
Живица Татьяна
Впечатляет!!! Здорово!!!
Усик Марина
Усик Марина
Спасибо большое ❤️
Усик Марина
12 Nov 2022 um 19:05:17
Вечерняя
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.06 km 05:49 /km 52:43 Hochgeladen am 12.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
12 Nov 2022 um 19:04:19
2 часа в аэробной зоне
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
23.04 km 06:00 /km 02:18:27 Hochgeladen am 12.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
12 Nov 2022 um 15:34:55
До работы протрусила
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
0.95 km 06:41 /km 06:21 Hochgeladen am 12.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
10 Nov 2022 um 19:32:19
Утренняя
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.15 km 05:40 /km 01:09:00 Hochgeladen am 10.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
9 Nov 2022 um 22:20:16
Потрусила перед сном
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.53 km 05:41 /km 31:27 Hochgeladen am 09.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
10 Nov 2022 um 19:34:16
Поддерживающая
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.06 km 06:18 /km 01:16:00 Hochgeladen am 10.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
11 Nov 2022 um 16:58:53
Дневная
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.02 km 05:44 /km 01:03:18 Hochgeladen am 11.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
9 Nov 2022 um 15:39:56
Развивающая
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.35 km 05:19 /km 55:04 Hochgeladen am 09.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
8 Nov 2022 um 19:45:21
Вечерняя пробежка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.02 km 05:34 /km 55:53 Hochgeladen am 08.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
8 Nov 2022 um 12:31:40
😞
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.00 km 05:37 /km 50:41 Hochgeladen am 08.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
7 Nov 2022 um 16:09:35
Дневной забег
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.28 km 05:24 /km 55:38 Hochgeladen am 07.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
6 Nov 2022 um 18:35:35
Вечерняя прогулка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.23 km 05:19 /km 59:49 Hochgeladen am 06.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
4 Nov 2022 um 14:01:03
Темповая четвёрка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.00 km 04:13 /km 16:55 Hochgeladen am 04.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
4 Nov 2022 um 13:43:30
Разминка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.09 km 06:59 /km 56:34 Hochgeladen am 04.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
3 Nov 2022 um 19:03:08
Вечерняя
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.67 km 05:55 /km 51:24 Hochgeladen am 03.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
3 Nov 2022 um 12:25:56
Утренняя на низком пульсе
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.02 km 05:59 /km 48:01 Hochgeladen am 03.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
2 Nov 2022 um 14:56:49
Сити молл- Таврово
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
15.13 km 05:19 /km 01:20:37 Hochgeladen am 02.11.2022 00:00:00Усик Марина
Усик Марина
1 Nov 2022 um 11:43:57
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.01 km 05:43 /km 01:08:47 Hochgeladen am 01.11.2022 00:00:00Усик Марина
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