31 Okt 2022 um 10:11:28
Попытка набрать 100 N2 Вроде если сложила все правильно то должно получиться 100 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 07:09 /km | 01:11:53 |
|
30 Okt 2022 um 5:43:12
Хорошая тренировочка вместо работыы Хорошо бежалось. Ранним утром. Ещё темно было и немного страшновато. Казалось, что я несусь с огромной скоростью в потемках 🤭🤭
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 07:22 /km | 01:21:05 |
|
30 Okt 2022 um 8:36:15
Попытка 1 добежать до 100 Попытка провалилась, с температурой лучше не бегать. Мне не хватает всего ничего, попробую завтра 😭😭😭😭
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.27 km | 07:37 /km | 24:56 |
|
29 Okt 2022 um 16:34:47
Страшно добрый забег Вечерняя гонка праздничная атмосфера гонка в хелуинский костюмах.
Просто кайфанула на дистанции, а ещё от атмосферы до и после.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.93 km | 05:20 /km | 20:58 |
|
21 Okt 2022 um 11:24:14
Гряь и слякоть Холодает, на улице, становится тяжелее бежать. С одной стороны холодно и одеваешься, с другой стороны очень жарко, хотя не так и тепло одета
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.40 km | 07:47 /km | 42:04 |
|
19 Okt 2022 um 11:34:33
По грязи Страшно бегать по скользкой грязюке 🤣🤣🤣
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 07:19 /km | 51:18 |
|
14 Okt 2022 um 16:10:25
Долгая тренировка Бегала с мамой. Ей на минуточку 65. Получилось медленно, но за то вместе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.16 km | 09:16 /km | 01:15:40 |
|
15 Okt 2022 um 8:06:41
Зарядка Тяжело сегодня
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.71 km | 06:56 /km | 01:00:27 |
|
13 Okt 2022 um 14:32:30
Умиротворение и спокойствие Приятно и легко бегалось. Думаю стоит увеличить уже нагрузки
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 07:06 /km | 01:25:19 |
|
10 Okt 2022 um 8:54:56
День рожденья мамы Бегала с мамой, тяжело держать совсем лёгкий темп
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.70 km | 07:17 /km | 48:52 |
|
9 Okt 2022 um 17:50:45
75 лет СПО Тяжело бежалось. Планировала 10, а получилось только 6 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.54 km | 06:37 /km | 43:19 |
|
5 Okt 2022 um 14:43:45
Косячнуло приложение То чувство, когда пробежал 10 км, а приложение косячит и не сохраняет. Спасибо тех поддержке, поддержали и готовы принять езультат.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.04 km | 07:02 /km | 01:10:45 |
|
5 Okt 2022 um 14:46:10
Короткий день Побегала в попыхах, было немного свободного времени и я в них втиснула пробежку. Я наконец подсела на бег, задачи не ставлю, просто бегу и лёгкость и дышится хорошо. Жду снег, т. К. Жарковато бегать
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:23 /km | 38:21 |
|
1 Okt 2022 um 16:00:38
Первая в октябре В сравнении с сентябре, бежится гораздо легче
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.20 km | 07:27 /km | 01:16:05 |
|
