0486
10 км - 10 km
16 Nov 2022 um 23:55:00
🥶
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.30 km | 05:25 /km | 17:55 |
|
13 Nov 2022 um 1:31:40
🏃♂️🏃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.29 km | 04:57 /km | 16:19 |
|
11 Nov 2022 um 1:34:15
🧑🦯
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.32 km | 04:55 /km | 16:20 |
|
9 Nov 2022 um 0:13:45
🐌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.31 km | 05:03 /km | 16:44 |
|
3 Nov 2022 um 12:04:04
🧑🦯
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.29 km | 05:25 /km | 17:51 |
|
24 Okt 2022 um 1:06:19
😶🌫️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.30 km | 05:02 /km | 16:37 |
|
22 Okt 2022 um 0:07:47
🫶
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.34 km | 05:22 /km | 17:57 |
|
20 Okt 2022 um 0:29:30
🧑💼
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.35 km | 05:13 /km | 17:31 |
|
18 Okt 2022 um 0:42:09
🚙
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.30 km | 05:01 /km | 16:36 |
|
16 Okt 2022 um 0:43:11
🏃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.28 km | 04:49 /km | 15:48 |
|
14 Okt 2022 um 0:44:09
🌪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.33 km | 05:18 /km | 17:40 |
|
12 Okt 2022 um 0:00:48
🤸♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.89 km | 05:13 /km | 20:21 |
|
11 Okt 2022 um 1:04:34
🏃♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.25 km | 04:50 /km | 15:45 |
|
8 Okt 2022 um 0:44:56
Свежесть
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.33 km | 04:54 /km | 16:22 |
|
4 Okt 2022 um 20:57:02
Новая Новая дистанция , хоть и не бегун . Обычно бег как разминка перед основной тренировкой ! 💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.12 km | 05:31 /km | 01:23:33 |
|
4 Okt 2022 um 2:05:58
💆♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.35 km | 04:46 /km | 15:59 |
|
2 Okt 2022 um 0:09:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.28 km | 05:00 /km | 16:27 |
|
30 Sep 2022 um 21:01:02
В темпе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 04:20 /km | 13:02 |
|
27 Sep 2022 um 23:54:46
🥋
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.30 km | 05:21 /km | 17:41 |
|
26 Sep 2022 um 1:37:06
💆♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.64 km | 05:30 /km | 36:34 |
|
24 Sep 2022 um 0:22:38
Разогрев
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.30 km | 04:55 /km | 16:15 |
|
21 Sep 2022 um 1:09:53
Интервальная
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.03 km | 05:13 /km | 15:49 |
|
16 Sep 2022 um 23:14:02
Далее )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.23 km | 04:56 /km | 15:59 |
|
15 Sep 2022 um 0:31:30
Добавка Добавили груза +15 при собственном 94
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.67 km | 05:39 /km | 43:21 |
|
13 Sep 2022 um 23:38:36
Добавка Бег с утяжелителем
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.22 km | 05:17 /km | 17:02 |
|
13 Sep 2022 um 1:19:55
Расслабон
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.85 km | 05:15 /km | 20:13 |
|
10 Sep 2022 um 19:13:40
По мелочи )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.14 km | 05:49 /km | 24:08 |
|
8 Sep 2022 um 0:10:09
Легкая . Разминка перед треней
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.16 km | 05:00 /km | 15:50 |
|
4 Sep 2022 um 22:07:25
Пробный +11кг
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.56 km | 05:09 /km | 33:49 |
|
4 Sep 2022 um 22:06:28
Дополняем
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.13 km | 04:52 /km | 15:14 |
|
2 Aug 2022 um 21:30:13
За ВДВ!!! Все причастных гвардейцев с праздником! Никто кроме нас !!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.13 km | 05:17 /km | 01:04:16 |
|
