22 Jul 2022 um 10:07:54
Длительная Высокий темп
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.42 km | 04:37 /km | 01:43:31 |
|
19 Jul 2022 um 2:13:50
Цикличная Высокий темп
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.21 km | 04:28 /km | 01:34:48 |
|
17 Jul 2022 um 23:56:55
Утренняя короткая Средний темп
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 05:28 /km | 01:00:14 |
|
17 Jul 2022 um 3:35:27
Длительная Высокий темп
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.73 km | 04:50 /km | 02:04:40 |
|
16 Jul 2022 um 2:28:56
Групповая тренировка Высокий соревновательный темп
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.40 km | 04:34 /km | 01:37:53 |
|
12 Jul 2022 um 0:05:47
Утренняя Средний темп с ускорениями
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.40 km | 05:37 /km | 01:38:00 |
|
10 Jul 2022 um 2:39:42
Утренняя Средний темп с ускорениями
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.45 km | 05:11 /km | 01:20:10 |
|
9 Jul 2022 um 2:37:11
Групповая цикличная Высокий темп с ускорениями
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.12 km | 04:55 /km | 01:44:02 |
|
8 Jul 2022 um 1:26:02
Утренняя Средний темп
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.98 km | 05:40 /km | 01:36:26 |
|
6 Jul 2022 um 14:45:17
Утренняя пробежка В лёгком темпе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.23 km | 06:05 /km | 01:32:50 |
|
4 Jul 2022 um 6:35:26
Утренняя пробежка Средний темп
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.43 km | 05:29 /km | 01:19:08 |
|
