31 Jul 2022 um 19:57:09
Июль финиш Парк
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.08 km | 06:32 /km | 01:38:40 |
|
31 Jul 2022 um 7:03:02
Парк
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 05:44 /km | 01:03:14 |
|
30 Jul 2022 um 8:00:32
Парк
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.23 km | 05:33 /km | 01:02:20 |
|
29 Jul 2022 um 7:18:08
Есть 300+ Парк
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.17 km | 05:40 /km | 01:03:19 |
|
28 Jul 2022 um 6:55:00
С озера
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.94 km | 06:28 /km | 51:26 |
|
28 Jul 2022 um 6:52:53
На озеро
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.86 km | 05:52 /km | 34:28 |
|
25 Jul 2022 um 2:41:54
Ночной забег Когда не спится...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.71 km | 06:35 /km | 01:10:35 |
|
24 Jul 2022 um 18:02:28
Разминка перед заплывом Гребной канал
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.37 km | 06:04 /km | 08:20 |
|
24 Jul 2022 um 8:43:38
Лес + Пионерское озеро Лес + Пионерское озеро + Барнаулка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.65 km | 06:20 /km | 01:45:30 |
|
22 Jul 2022 um 8:41:15
Парк Бег + advance
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.44 km | 05:57 /km | 01:49:48 |
|
21 Jul 2022 um 5:42:34
К5У Клуб 5 часов утра
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.26 km | 06:26 /km | 01:31:56 |
|
20 Jul 2022 um 7:30:24
Пионерское озеро Лес + Пионерское озеро
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.63 km | 06:36 /km | 01:30:10 |
|
19 Jul 2022 um 6:06:39
Парк
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.60 km | 05:54 /km | 01:20:20 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
17 Jul 2022 um 13:38:33
Кубок Андрея Дерксена с. Жилино - с. Ново Копылово
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.04 km | 05:45 /km | 02:01:01 |
|
14 Jul 2022 um 7:28:41
Парк +4 круга Просто бег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.90 km | 05:35 /km | 01:23:13 |
|
13 Jul 2022 um 8:19:27
Лес, кросс Просто бег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.51 km | 06:28 /km | 01:33:51 |
|
12 Jul 2022 um 6:04:46
Лес До леса и обратно...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.57 km | 06:22 /km | 01:13:40 |
|
11 Jul 2022 um 9:05:13
Кросс пересечёнка Японский кросс - то яма, то канава...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.42 km | 06:37 /km | 01:55:29 |
|
11 Jul 2022 um 8:59:40
Разминка перед заплывом Гребной канал
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.74 km | 04:58 /km | 08:40 |
|
11 Jul 2022 um 8:56:38
Разминка перед заплывом Гребной канал
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.71 km | 04:43 /km | 08:05 |
|
9 Jul 2022 um 7:22:01
Первые 100км на пенсии... Парк - Малахова - Исакова - Юрина - Попова - Парк
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.26 km | 06:04 /km | 01:44:51 |
|
8 Jul 2022 um 5:51:29
Парк + advance (ЧБК)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.40 km | 06:02 /km | 01:15:00 |
|
7 Jul 2022 um 5:22:39
Парк + advance
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.33 km | 05:50 /km | 01:11:56 |
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6 Jul 2022 um 5:11:49
Парк. Дождь. Бег + advance
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.71 km | 06:23 /km | 01:14:45 |
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5 Jul 2022 um 7:27:37
Парк + advance Попробовал вспомнить Скаэку о попе, и его работнике - Балде...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.62 km | 05:59 /km | 01:03:43 |
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4 Jul 2022 um 6:17:23
Парк
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.63 km | 05:58 /km | 01:03:34 |
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3 Jul 2022 um 11:05:54
Берёзовая роща
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.15 km | 06:21 /km | 01:10:59 |
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2 Jul 2022 um 18:26:04
Разминка перед заплывом
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.51 km | 05:13 /km | 07:53 |
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2 Jul 2022 um 6:46:42
К5У Выход из 28 ПП
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.65 km | 05:52 /km | 01:02:38 |
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1 Jul 2022 um 5:03:04
5 день 28 пищевой паузы (-6 кг) 5 день 28 пищевой паузы (-6 кг)
бегу на КЕТО (своих собственных жирах)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.04 km | 06:31 /km | 01:05:31 |
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