Врач рекомендовал мне пожизненно пить таблетки от давления. Я сделала другой выбор, решила укреплять сердечно-сосудистую систему ежедневным бегом.
С ноября 2025 года каждое моё утро начинается с 15-ти минутной пробежки, иногда по настроению бегаю больше и дольше. Здоровья, бодрости и прекрасного настроения прибавилось в 100 раз, в сравнении с тем временем, когда в моей жизни не было бега.