Это мой первый полумарафон. Раньше бегал 10 - 12 км тут решил проверить себя на прочность.
На 16 км у меня началась судора, а на 20 км ноги отказывались дальше бежать.

В планах было выбежать из 2 часов, собственно говоря у меня это получилось.

Если бы мне сказали что потребуется бежать еще столько же для марафона, я бы очень сильно огорчился :)