0054
Начинающий - 21 km
15 Mär um 23:40:54
Сегодня бегала с утяжелителями по 0.5 на ногу, да ещё и ветрено было. Но, радует, что все равно собралась и пошла на пробежку! 💪🏻 на фото мои любимые и верные спутники, мои старички, долго мне служили верой и правдой, пришло время сменить 😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.25 km | 07:07 /km | 01:12:57 |
|
14 Mär um 13:37:16
Сегодня была восстановительная, лёгкая пробежка, в спокойном темпе, на пульсе ~140. Краснодар зацветает первоцветами 🪻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.65 km | 06:35 /km | 24:04 |
|
12 Mär um 19:21:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.47 km | 06:36 /km | 01:09:13 |
|
9 Mär um 16:57:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 07:02 /km | 01:10:31 |
|
🔥🔥🔥