0054
Amateur - 42 km
25 Jan um 14:11:45
Неудачная пробежка. Но, 7 из 7 дней выбежала.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 07:38 /km | 07:48 |
|
24 Jan um 17:07:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.82 km | 07:11 /km | 01:03:23 |
|
23 Jan um 17:30:16
Сегодня удалось, благодаря интервалам, выйти за пределы темпа в 7 минут.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 07:12 /km | 43:22 |
|
22 Jan um 17:13:13
На четвертый день уже ноги ватные, но темп максимально ровный. Пульс высокий (не знаю точно сколько должно быть), но скорее всего это потому что я кофе попила перед бегом.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.21 km | 07:22 /km | 53:14 |
|
21 Jan um 15:46:14
21.01.26г темп даже по сравнению со вчерашним днем улучшился.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 07:03 /km | 56:31 |
|
20 Jan um 17:09:07
Бегала впервые за 3 недели на улице.🥳🥳🥳
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.02 km | 07:23 /km | 51:51 |
|
19 Jan um 20:00:48
Первый день забега, пока пробежала 7км, но почему-то браслет показывает меньше дистанцию, чем ту, которая указана на дорожке.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.40 km | 08:14 /km | 01:00:57 |
|
