Первый чистый км, без ходьбы. Месяц тренировок и вот результат. Помню свою первую тренировку, мне даже сложно было 1 мин пробежать, каждые 5 сек смотрела на часы, а сегодня, даже не верится, спокойно 1 км без отдышки, без постоянных взглядов на часы, просто на лайте. Следующая цель 2 км.