0972
Челлендж - 100 км - 100 km
12 Okt 2025 um 13:55:44
Воскресная лайтовая пробежка. 🏃
Всем мир
Всем мир
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.58 km | 07:12 /km | 54:38 |
|
11 Okt 2025 um 14:21:58
Утро выходного дня начинаем с нового маршрута пробежки
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.54 km | 06:50 /km | 01:18:55 |
|
10 Okt 2025 um 13:44:54
Дождь не помеха бегу. Так что надеваем форму и на пятую тренировку шагом марш 🥁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.71 km | 06:36 /km | 01:04:06 |
|
9 Okt 2025 um 13:22:38
С каждым днем все поднимаем планку 💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.18 km | 07:05 /km | 01:05:06 |
|
8 Okt 2025 um 12:56:07
Наращиваем темп. Сегодня ровно час бега
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.49 km | 07:04 /km | 01:00:00 |
|
7 Okt 2025 um 12:40:01
Теперь обеденный перерыв выглядит примерно так.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.54 km | 07:08 /km | 53:50 |
|
6 Okt 2025 um 20:37:17
Начинаем бежать вместе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.30 km | 07:50 /km | 57:18 |
|
