Сегодня тяжело, не выспалась( а тренироваться надо) я начинаю понемногу привыкать к таким тренировкам - прогрессия, хотя раньше это были мои самые не любимые тренировки!

За япитер 30 км, по Лайту) а куда спешить когда такая погода))) я сегодня пейсер по 5:30!