Тренировочный бег в анаэробной зоне пульса. И фото с RUTS Тверь 2025)).

...🏃🏼‍♀️🏬⛲🎡🚌🚦🚗🎉... А пойдёмте на RUTS?...🤔😏🫴 Знаете, что это такое? Это серия так называемых культурных забегов по разным городам России, в которых сочетается бег, как спорт, и знакомство с различными достопримечательностями города, в котором он проходит, т.е. такая своеобразная экскурсия на бегу ("Russiun Urban Trail Series"). Именно такой замечательный культурный забег состоялся у нас в Твери 07 сентября 2025 года, который был организован классными ребятами из Нижнего Новгорода... В таком формате ты бежишь не только по живописным улицам города (при этом можешь видеть различные представления, инсталяции, подготовленные заранее по случаю мероприятия), но и пробегаешь через общественные и культурные пространства (такие как театры, музеи, библиотеки и многое др.). Было очень интересно принять участие в таком забеге и узнать о своем любимом городе много нового, взглянуть на него нслвершенно неожиданно для себя совершенно с другого ракурса, и конечно же, всё это в сочетании с бегом, стараясь держать нужный темп... Здорово, правда???