Сегодня, в честь дня ВМФ решил поднять "планку" забега и в медленном темпе побежал уже 15-км. Да, было тяжеловато, хотелось плюнуть и сойти с дистанции. Были мысли остановиться на 10-ке, но ноги упрямо мяли асфальт. Да, темп был слаб, но 15-ку я осилил. Все еще не покидают мысли когда нибудь пробежать и полумарафон и марафон за один раз. Время покажет. Не расслабляемся и бежим дальше. Всех причастных моряков - с праздником.

Все никак не могу заставить себя попробовать бегать ДО или после рабочего дня. Напрочь укоренилась привычка бегать по выходным. Ну и ладно - суббота, встали, побежали. Бежал 10-ку, но было жарко, поэтому темп пришлось сбавить. Зато получил заряд бодрости на весь день.

Воскресенье - 7 утра, а солнце уже начинает поджаривать. После вчерашней пробежки ноги еще немного "ныли", но мозг стоял на своем - надо бежать. И наконец-то у меня получилось - пробежал 10-ку меньше чем за 1 ч. Это было тяжеловато, но бодренько. Музычка в наушниках задала неплохой темп для меня. Бежим дальше. Всем легких ног и здоровья.

После трудовой недели, рано утром, в субботу рванул отрабатывать летний марафон. Время идет, километры набегаются не так быстро как хотелось. То погода подведет, то выходные за городом - в общем было не до бега. Но эти выходные решил посвятить пробежкам. Бегу и в субботу и в воскресенье. По ощущениям, что пробежал 10-ку, но трекер показал что на километр меньше. Ну и ладно, главное что поднял задницу с кровати и побежал. Всем хорошего настроения :)

Чуть припозднился с утра началом, но тем не менее пора начать очередной ультрамарафон. В копилке уже есть медали зимнего, весеннего, осеннего ультрамарафонов, но пора зарабатывать и летнюю медальку. 🥇 Очередная утренняя пробежка прошла вполне продуктивно. Погодка не подкачала, намотал чуть больше 8-ми километров. Это еще не конец марафона, бежим дальше. Всем добра.