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Ахапкин Павел
0020
Neuling - 50 km
Ахапкин Павел , Санкт-Петербург
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🏙️ Забег Санкт-Петербург - Май 2025
Aktivitäten: 15
90.66 km из 50 км (181.32 %)
Gesamtzeit: 9ч 47м 58с
Ахапкин Павел
29 Mai 2025 um 23:08:58
Работаем, понимаем пульс интервальным забегами.
Опять рекорд темпа км
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.47 km 06:29 /km 29:03 Hochgeladen am 29.05.2025 00:00:00Ахапкин Павел
Соловьёв Виктор
Соловьёв Виктор
Паша, пульс это всё!
Ахапкин Павел
Ахапкин Павел
Виктор, спасибо. Вот и работаем над этим.
Ахапкин Павел
25 Mai 2025 um 10:16:00
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.01 km 06:52 /km 01:22:38 Hochgeladen am 25.05.2025 00:00:00Ахапкин Павел
Ахапкин Павел
24 Mai 2025 um 9:47:54
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.01 km 06:50 /km 34:19 Hochgeladen am 24.05.2025 00:00:00Ахапкин Павел
Ахапкин Павел
23 Mai 2025 um 9:20:20
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.01 km 06:37 /km 33:13 Hochgeladen am 23.05.2025 00:00:00Ахапкин Павел
Ахапкин Павел
22 Mai 2025 um 20:51:35
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.01 km 06:05 /km 18:19 Hochgeladen am 22.05.2025 00:00:00Ахапкин Павел
Ахапкин Павел
21 Mai 2025 um 20:50:28
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.02 km 05:26 /km 27:21 Hochgeladen am 21.05.2025 00:00:00Ахапкин Павел
Ахапкин Павел
20 Mai 2025 um 20:53:25
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
2.35 km 05:37 /km 13:14 Hochgeladen am 20.05.2025 00:00:00Ахапкин Павел
Ахапкин Павел
19 Mai 2025 um 20:06:52
Очки жуть, футболка с прошлогодних 5км офлайн ЗаБега
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.01 km 06:32 /km 32:45 Hochgeladen am 19.05.2025 00:00:00Ахапкин Павел
Ахапкин Павел
17 Mai 2025 um 9:25:40
Draußen laufen
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10.10 km 06:02 /km 01:01:00 Hochgeladen am 17.05.2025 00:00:00Ахапкин Павел
Ахапкин Павел
16 Mai 2025 um 21:29:24
Draußen laufen
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1.63 km 07:11 /km 11:43 Hochgeladen am 16.05.2025 00:00:00Ахапкин Павел
Ахапкин Павел
13 Mai 2025 um 21:36:07
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.56 km 06:33 /km 43:02 Hochgeladen am 13.05.2025 00:00:00Ахапкин Павел
Ахапкин Павел
11 Mai 2025 um 8:54:19
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.01 km 06:57 /km 34:53 Hochgeladen am 11.05.2025 00:00:00Ахапкин Павел
Ахапкин Павел
9 Mai 2025 um 8:14:42
Улучшил 10ку
Draußen laufen
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10.02 km 06:35 /km 01:05:59 Hochgeladen am 09.05.2025 00:00:00Ахапкин Павел
Соловьёв Виктор
Соловьёв Виктор
Павел, так держать! Когда ставишь цели, то для упорных нет пределов!
Ахапкин Павел
6 Mai 2025 um 21:17:12
Вечер, дождь, пробежка
Draußen laufen
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8.27 km 06:20 /km 52:28 Hochgeladen am 06.05.2025 00:00:00Ахапкин Павел
Соловьёв Виктор
Соловьёв Виктор
Да, в Саблино аналогично, ждал окно по спокойнее.
Ахапкин Павел
6 Mai 2025 um 10:28:23
Draußen laufen
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7.18 km 06:41 /km 48:01 Hochgeladen am 03.05.2025 00:00:00Ахапкин Павел
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