4408
Гордость страны - 10 km
23 Jun 2025 um 14:41:10
Пробежал Garmin-тренировку с задачей пульс в диапазоне 135 уд/мин, в течении 1:01часа. В теении этого времени уложился лишь на 9.5 км. Добежал оставшиеся метры, уже вне тренировки) Итоговый пульс 139 уд/мин. Выполнл тренировочную задачу и зачет в забеге)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.04 km | 06:27 /km | 01:04:49 |
|
