Ткачев Александр
| 0 | 0 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Санкт-Петербург |
| Alter: | 35 |
| Aktivitäten: | 1 (5.16 km.) |
| Veranstaltungen: | 1 |
| Verein: |
🦁SAINT.P LIONS🦁
|
7 Jun 2023 um 15:49:06
День бега отметил стандартной дистанцией 5 км в любимом парке.
Бегаю на безуглеводке (из углеводов только зеленые овощи) и на интервальном голодании (перед пробежкой не ел более 18 часов😁
Чувствую себя отлично, но понимаю, что длинные дистанции безуглеводке особо не побегаешь, но я хочу попробовать)
Бегаю на безуглеводке (из углеводов только зеленые овощи) и на интервальном голодании (перед пробежкой не ел более 18 часов😁
Чувствую себя отлично, но понимаю, что длинные дистанции безуглеводке особо не побегаешь, но я хочу попробовать)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.16 km | 06:43 /km | 34:40 |
|
Лобашова Екатерина
Супер! 13 июня в нашем парке будут местные соревы от центра спорта Фрунзенского р-на
Ткачев Александр
Здорово! Можно побольше информации??) я бы поучастаовал, если есть возможность)
Лобашова Екатерина
Регистрация в группе ВК , сейчас в телеграм ссылку пришлю
Laden...