12 Jun 2025 um 9:22:46
Темповая
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.13 km | 04:12 /km | 01:28:58 |
|
8 Jun 2025 um 9:32:54
Равномерная тренировка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.13 km | 04:27 /km | 01:34:21 |
|
6 Jun 2025 um 11:36:20
Разминка / интервалы 12*400/200 / заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.26 km | 04:38 /km | 56:55 |
|
5 Jun 2025 um 18:17:40
Равномерная тренировка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.41 km | 04:55 /km | 51:15 |
|
4 Jun 2025 um 17:48:33
Равномерная тренировка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.20 km | 05:40 /km | 01:03:29 |
|
3 Jun 2025 um 15:40:14
Разминка/ Интервалы 6*800/400 / Заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.50 km | 04:44 /km | 54:32 |
|
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