18 Sep um 8:23:26
Спокойный вечерний кросс
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 08:35 /km | 01:25:59 |
|
16 Sep um 21:10:07
Тренировкая разминка , заминка и отрезки по 1000/1000 *4
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 07:10 /km | 01:26:00 |
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