15 Jul 2023 um 19:59:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.11 km | 06:55 /km | 02:26:08 |
|
8 Jul 2023 um 20:06:24
Ночная пробежка по набережной)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.08 km | 08:18 /km | 02:13:31 |
|
8 Jul 2023 um 10:57:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.10 km | 08:07 /km | 01:38:21 |
|
7 Jul 2023 um 18:19:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.10 km | 08:24 /km | 02:07:01 |
|
7 Jul 2023 um 5:26:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.23 km | 07:50 /km | 01:59:28 |
|
6 Jul 2023 um 18:03:37
Кажись приехали
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.10 km | 08:28 /km | 51:44 |
|
6 Jul 2023 um 6:03:08
Пора брать с собой еду и воду, чуть не заголодал.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.15 km | 07:47 /km | 02:13:44 |
|
Понимаю. Сам на днях ночью на 11км прихватил бутылку воды
5 Jul 2023 um 16:54:03
День 3
2×15 км.
Что мне завтра скажут ноги?!)
2×15 км.
Что мне завтра скажут ноги?!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.14 km | 07:51 /km | 01:59:03 |
|
5 Jul 2023 um 5:17:28
Наконец то начал втягиваться)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.21 km | 07:35 /km | 01:55:35 |
|
4 Jul 2023 um 16:00:33
+ легко контролировать темп и пульс
- монотонность и духота
В общем не плохой опыт)
- монотонность и духота
В общем не плохой опыт)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.09 km | 06:40 /km | 01:27:23 |
|
Олег добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
4 Jul 2023 um 4:32:56
У природы нет плохой погоды)
На заднем фоне ледокол "Ангара"
На заднем фоне ледокол "Ангара"
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.32 km | 07:33 /km | 01:25:28 |
|
3 Jul 2023 um 14:49:42
Жена решила поддержать меня)
Надеюсь в следующий раз сама примет участие)
Надеюсь в следующий раз сама примет участие)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.35 km | 07:58 /km | 01:14:32 |
|
Молодцы
3 Jul 2023 um 4:16:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.38 km | 06:46 /km | 01:03:32 |
|
Laden...