Горин Валерий
| 0 | 0 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Петрозаводск |
| Alter: | 50 |
| Aktivitäten: | 2 (15.84 km.) |
| Veranstaltungen: | 1 |
9 Okt 2022 um 14:50:37
Заминка после тренировки на тренажёрах, на ноги. Занимался на тренажёрах на свежем воздухе и потом замялся пробежкой. Получился бег в горочки, но ничего, темп, после тренировки ног хороший.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.63 km | 06:04 /km | 34:12 |
|
2 Okt 2022 um 17:25:58
Пробежка по лыжной трассе с подъёмами в горки. Бегал 10 км. сегодня в горочки. Надо восстановится после простуды. Задача пробежать за месяц минимум семь таких дистанций с горками и примерно влсем раз по восемь км. по более пологой дистанции. Бег вдоль реки в лесу, с солнышком, это классно 👍🤘.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.21 km | 06:04 /km | 01:01:57 |
|
Laden...