Мицкевич Ольга
| 1 | 0 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Нижний Новгород |
| Alter: | 49 |
| Aktivitäten: | 57 (302.46 km.) |
| Veranstaltungen: | 9 |
1 Jun 2023 um 9:29:09
Бежала и визуализировала свое желание. Вселенная! Прими мою пробежку! Исполни мое желание!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.02 km | 06:32 /km | 13:13 |
|
5 Feb 2023 um 17:58:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 05:55 /km | 23:42 |
|
5 Feb 2023 um 17:57:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 05:35 /km | 33:30 |
|
3 Feb 2023 um 22:37:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.20 km | 05:56 /km | 36:49 |
|
3 Feb 2023 um 22:36:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.14 km | 05:24 /km | 22:22 |
|
3 Feb 2023 um 11:57:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 05:36 /km | 11:13 |
|
3 Feb 2023 um 11:57:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 05:56 /km | 11:53 |
|
3 Feb 2023 um 11:56:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 05:34 /km | 33:29 |
|
1 Feb 2023 um 21:52:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 05:52 /km | 17:36 |
|
1 Feb 2023 um 21:52:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 05:31 /km | 16:35 |
|
24 Jan 2023 um 22:53:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 05:53 /km | 11:50 |
|
24 Jan 2023 um 22:52:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 05:56 /km | 35:38 |
|
24 Jan 2023 um 22:51:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 05:45 /km | 23:01 |
|
23 Jan 2023 um 22:36:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 05:43 /km | 34:19 |
|
23 Jan 2023 um 22:35:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 05:56 /km | 23:47 |
|
21 Jan 2023 um 12:25:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.60 km | 05:43 /km | 32:04 |
|
19 Jan 2023 um 23:08:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.40 km | 05:57 /km | 50:05 |
|
18 Jan 2023 um 22:48:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:25 /km | 38:30 |
|
18 Jan 2023 um 22:47:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:07 /km | 01:01:14 |
|
17 Jan 2023 um 11:20:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:38 /km | 56:21 |
|
13 Jan 2023 um 19:38:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:43 /km | 28:38 |
|
12 Jan 2023 um 22:07:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.43 km | 06:49 /km | 23:23 |
|
12 Jan 2023 um 22:06:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 06:13 /km | 43:34 |
|
11 Jan 2023 um 23:10:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.20 km | 06:02 /km | 19:21 |
|
11 Jan 2023 um 23:09:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:26 /km | 27:13 |
|
10 Jan 2023 um 22:45:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:51 /km | 58:31 |
|
9 Jan 2023 um 23:02:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 06:05 /km | 18:15 |
|
9 Jan 2023 um 23:00:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 05:29 /km | 10:59 |
|
31 Okt 2022 um 21:40:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:59 /km | 29:56 |
|
31 Okt 2022 um 21:39:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:29 /km | 27:28 |
|
28 Okt 2022 um 20:42:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:02 /km | 30:12 |
|
26 Okt 2022 um 18:11:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:22 /km | 38:14 |
|
26 Okt 2022 um 18:10:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:35 /km | 27:58 |
|
24 Okt 2022 um 16:01:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:12 /km | 01:02:06 |
|
24 Okt 2022 um 16:00:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:32 /km | 27:44 |
|
21 Okt 2022 um 21:38:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.15 km | 06:18 /km | 19:51 |
|
21 Okt 2022 um 21:36:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 05:41 /km | 34:10 |
|
20 Okt 2022 um 20:12:05
Распечатала вторую сотню)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:39 /km | 56:34 |
|
18 Okt 2022 um 22:09:58
День десятый. Соточка есть)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:46 /km | 57:47 |
|
17 Okt 2022 um 22:26:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 06:09 /km | 24:37 |
|
17 Okt 2022 um 22:25:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 05:52 /km | 35:13 |
|
14 Okt 2022 um 20:58:25
Очередная десятка. Тренирую выносливость. День восьмой.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:16 /km | 01:02:49 |
|
Пульс очень высокий🙏
Мне кажется, наоборот пульс нормальный, у меня всегда средний где-то 150-160, при этом даже могу разговаривать
А какой по вашему должен быть на такой скорости?
105 мин при скорости 9 км/час, макс на 11.5 - 168, совершенно спокойный бег. Небольшое ускорение в конце нагнало пульс.
14 Okt 2022 um 20:56:01
Небольшое ускорение. День восьмой.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 05:05 /km | 10:11 |
|
13 Okt 2022 um 22:52:44
Легкая пробежка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 06:17 /km | 32:44 |
|
13 Okt 2022 um 22:51:06
Интервальная на 6. День седьмой.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 05:51 /km | 35:08 |
|
11 Okt 2022 um 21:43:45
До 10. День шестой.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 06:16 /km | 43:55 |
|
11 Okt 2022 um 21:42:05
Личное достижение. День шестой.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 05:17 /km | 15:52 |
|
10 Okt 2022 um 21:45:07
День пятый. До 10 пробежка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:16 /km | 31:23 |
|
10 Okt 2022 um 21:43:27
День пятый. Ускоряюсь на финише.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 05:39 /km | 11:18 |
|
10 Okt 2022 um 21:41:48
День пятый. Интервальная тренировка. И опять шнурок развязался.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 05:46 /km | 17:20 |
|
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