6 Aug 2022 um 9:20:18
Утренняя зарядка Сегодня очень жарко, планировала выбежать раньше. Пробежала столько, сколько не хватало до 21 км. В жаркую погоду лучше вовремя перейти на ходьбу.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.24 km | 06:42 /km | 28:27 |
|
4 Aug 2022 um 21:41:32
Вечерняя пробежка Бег на стадион, по стадиону и обратно
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.18 km | 07:23 /km | 45:39 |
|
2 Aug 2022 um 21:15:45
Вечерняя пробежка в честь Дня ВДВ Бег по пересеченке
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.10 km | 07:39 /km | 01:24:57 |
|
31 Jul 2022 um 23:07:04
Забег в честь Дня ВМФ Бег по стадиону
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 07:08 /km | 35:55 |
|
А что это за приложение у Вас такое на телефоне?
30 Jul 2022 um 22:07:22
Вечерняя пробежка Бег под мелким дождичком, причудливые облака, полная радуга, красота...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.59 km | 07:06 /km | 54:00 |
|
29 Jul 2022 um 21:58:38
Вечерняя пробежка Бег под небольшим теплым дождиком
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.63 km | 07:22 /km | 56:20 |
|
28 Jul 2022 um 23:01:42
Вечерняя пробежка Бег по стадиону
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.44 km | 07:20 /km | 01:02:01 |
|
27 Jul 2022 um 21:52:14
Вечерняя пробежка Обычный для последних дней маршрут
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.58 km | 07:10 /km | 01:08:44 |
|
26 Jul 2022 um 22:10:56
Вечерняя пробежка Бег на стадионе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.21 km | 07:34 /km | 01:02:08 |
|
25 Jul 2022 um 22:01:52
Вечерняя пробежка Бег к стадиону, по стадиону и обратно
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.36 km | 07:14 /km | 01:14:57 |
|
24 Jul 2022 um 22:10:24
Бег трусцой Медленный бег после тренировки и дальнейший отдых на берегу залива
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.02 km | 09:01 /km | 18:13 |
|
24 Jul 2022 um 10:54:58
Утренняя пробежка Бег по стадиону.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.56 km | 07:55 /km | 44:04 |
|
23 Jul 2022 um 15:46:39
Бег днем Бег домой после ЭКО субботника. Уже после километра начался ливень, но бежать было приятно.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.25 km | 07:36 /km | 01:02:47 |
|
23 Jul 2022 um 10:53:47
Утренняя пробежка Бег на экологический субботник
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.24 km | 07:04 /km | 30:00 |
|
21 Jul 2022 um 21:40:55
Вечерняя пробежка Бег по стадиону. Сегодня жарко даже вечером.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.65 km | 07:10 /km | 01:02:03 |
|
20 Jul 2022 um 21:33:54
Вечерняя пробежка Бег на стадионе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.52 km | 07:03 /km | 01:00:05 |
|
19 Jul 2022 um 22:18:06
Вечерняя пробежка Бег по стадиону, периодически накрапывал дождик.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.70 km | 07:00 /km | 01:00:55 |
|
18 Jul 2022 um 21:42:27
Вечерняя пробежка Бег по стадиону. Вышла на работу после отпуска, теперь бегать по будням буду вечером.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.65 km | 06:50 /km | 59:10 |
|
17 Jul 2022 um 23:02:29
Вечерняя пробежка Последние три километра бежала под проливным дождем, градом. Сверкали молнии, гремел гром. Порадовало то, что я была не одна. Встретились ещё любители бегать в любую погоду!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.04 km | 07:04 /km | 01:04:00 |
|
17 Jul 2022 um 22:55:38
Разминка Бег трусцой
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.65 km | 09:00 /km | 14:51 |
|
16 Jul 2022 um 10:39:45
Утренняя пробежка Бег по стадиону
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.52 km | 06:52 /km | 58:33 |
|
15 Jul 2022 um 9:47:28
Утренняя пробежка Бег на стадионе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.29 km | 07:23 /km | 46:29 |
|
14 Jul 2022 um 9:23:42
Утренняя пробежка Бег на стадионе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.35 km | 07:39 /km | 56:20 |
|
13 Jul 2022 um 10:22:25
Утренняя пробежка Бег к стадиону, по стадиону и обратно
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.77 km | 07:33 /km | 51:12 |
|
12 Jul 2022 um 11:17:04
Бег на стадионе Бег к стадиону, далее по стадиону. Сегодня высокая влажность, дышалось тяжело.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.46 km | 07:38 /km | 49:24 |
|
11 Jul 2022 um 9:55:23
Утренняя зарядка Купание в озере и бег домой, на маршруте много горок, было нелегко.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.20 km | 07:52 /km | 33:03 |
|
11 Jul 2022 um 9:53:03
Зарядка Бег вдоль озера по новому маршруту
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 07:41 /km | 23:09 |
|
10 Jul 2022 um 16:55:02
Утренняя пробежка Бег вдоль озера после купания
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.75 km | 07:37 /km | 36:11 |
|
10 Jul 2022 um 16:53:39
Утренняя зарядка Бег к озеру
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.68 km | 07:25 /km | 19:54 |
|
9 Jul 2022 um 11:27:44
Утренняя пробежка Купание в озере под дождем - это замечательно! Бег после купания домой получился труднее.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.02 km | 07:58 /km | 32:02 |
|
9 Jul 2022 um 11:24:20
Утренняя пробежка Бег под летним дождем мне нравится. За время пробежки дождь несколько раз менял свою силу👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.27 km | 07:31 /km | 24:36 |
|
8 Jul 2022 um 10:42:05
Утренняя пробежка Бег домой после плавания в озере
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.24 km | 07:45 /km | 25:07 |
|
8 Jul 2022 um 10:40:15
Утренняя пробежка Бег вдоль озера
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.22 km | 07:35 /km | 24:26 |
|
7 Jul 2022 um 10:08:00
Утренняя зарядка Бег после купания в озере
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.80 km | 07:49 /km | 29:44 |
|
7 Jul 2022 um 10:04:21
Утренняя зарядка Бег вдоль озера
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.21 km | 07:35 /km | 24:22 |
|
6 Jul 2022 um 11:07:03
Утренняя пробежка Бег от озера домой после заплыва на 200 м . Почти дуатлон🙂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.66 km | 07:44 /km | 28:19 |
|
6 Jul 2022 um 11:00:20
Утренняя пробежка Бег к озеру
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.12 km | 07:28 /km | 23:19 |
|
4 Jul 2022 um 14:39:02
Утренняя пробежка Бег домой после зарядки и купания в озере
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.56 km | 06:14 /km | 22:12 |
|
4 Jul 2022 um 14:36:04
Утренняя пробежка Бег в удовольствие вдоль озера
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.57 km | 06:22 /km | 22:47 |
|
3 Jul 2022 um 9:36:52
Утренняя пробежка Бег домой после купания в озере
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.89 km | 07:39 /km | 22:07 |
|
Здоровья и удачи! @buschafon
Спасибо за поддержку! Вперед к достижению цели!
3 Jul 2022 um 9:33:29
Утренняя пробежка Бег вдоль озера и купание
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.16 km | 07:36 /km | 24:01 |
|
2 Jul 2022 um 9:38:59
Утренняя пробежка Бег на стадионе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.72 km | 06:54 /km | 32:38 |
|
1 Jul 2022 um 13:23:48
Бег на улице Бег утром на стадионе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.51 km | 06:45 /km | 23:43 |
|
Laden...