Айзиков Роман
| 1 | 0 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Красноярск |
| Alter: | 43 |
| Aktivitäten: | 45 (368.63 km.) |
| Veranstaltungen: | 3 |
6 Jul 2023 um 20:58:30
Ну вот, уже лучше, хоть и жарко
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.04 km | 07:11 /km | 57:52 |
|
5 Jul 2023 um 21:58:18
Жара 30° даже после 20:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.34 km | 07:34 /km | 40:25 |
|
4 Jul 2023 um 22:31:05
Ну вот, уже лучше!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.72 km | 07:15 /km | 56:00 |
|
3 Jul 2023 um 20:48:13
Вернуться к прежним расстояниям в 12-13км и п/м в сентябре, такие цели
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.02 km | 07:10 /km | 50:19 |
|
2 Jul 2023 um 20:55:26
Будем прибавлять
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.51 km | 06:56 /km | 45:12 |
|
Роман добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
1 Jul 2023 um 20:23:46
NM = NT
А по-русски, новый месяц - новый трек
А по-русски, новый месяц - новый трек
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 06:40 /km | 40:08 |
|
17 Sep 2022 um 14:54:27
Праздничный рекорд Хоть и колено опять даёт о себе знать, но рекорд важнее
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.22 km | 06:42 /km | 01:22:01 |
|
14 Sep 2022 um 14:57:18
Хромая лошадь Лучше два дня по 8км, чем сегодня 12км, а завтра опять восстанавливаться
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 06:28 /km | 51:55 |
|
10 Sep 2022 um 15:39:37
Подготовка Как бы сдюжить 15км?
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.04 km | 06:13 /km | 01:14:54 |
|
9 Sep 2022 um 16:56:34
Лучшее время, максимальное расстояние Сегодня 12, завтра 22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.16 km | 06:10 /km | 01:15:08 |
|
7 Sep 2022 um 16:40:27
Как новый No pain, no gain
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.05 km | 06:23 /km | 01:17:04 |
|
4 Sep 2022 um 11:35:19
Кажется, колену хана Увы...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.04 km | 07:03 /km | 01:10:53 |
|
3 Sep 2022 um 12:13:10
На характере Побаливает колено, забиты квадры... пришлось снизить темп
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.05 km | 06:43 /km | 01:14:18 |
|
1 Sep 2022 um 18:18:18
Гром и молнии Немного жутко, когда бежишь один "в поле", а гром гремит и молнии сверкают со всех сторон. Жутко и очень красиво!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.14 km | 06:08 /km | 01:02:16 |
|
31 Jul 2022 um 17:59:13
Finished like the champ Top-100, max distance, max speed
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.58 km | 06:35 /km | 01:16:21 |
|
30 Jul 2022 um 16:20:06
Увы... Мозоль натёр
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.41 km | 07:06 /km | 38:29 |
|
29 Jul 2022 um 16:05:37
Забег в топ-100 Надеюсь, успел
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.47 km | 07:25 /km | 01:17:43 |
|
28 Jul 2022 um 17:51:09
Хэппи бёздэй ту ми Попасть в топ-100
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.04 km | 07:19 /km | 01:20:57 |
|
27 Jul 2022 um 16:34:43
Тропа здоровья 10,5км в гору и на спуск...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.45 km | 07:19 /km | 01:16:32 |
|
26 Jul 2022 um 11:11:13
Ups, I did it again New record is done
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.04 km | 07:07 /km | 01:18:37 |
|
25 Jul 2022 um 16:05:56
Больная нога Увы... -3км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.53 km | 07:40 /km | 57:51 |
|
24 Jul 2022 um 11:42:05
Home run double И вновь продолжается бой
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.28 km | 07:18 /km | 01:15:06 |
|
23 Jul 2022 um 18:06:52
Возвращение на стадион юности Так-то я Томске родился, но арчд ли столько бегал
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.49 km | 07:14 /km | 01:15:57 |
|
22 Jul 2022 um 19:35:52
Где мои 400м? Браслет при синхронизации теряет третий день подряд по 300-400м
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 07:17 /km | 01:13:06 |
|
21 Jul 2022 um 18:22:55
На браслете было больше 10,5км, а оказалось 10.04 Хм...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.04 km | 07:11 /km | 01:12:12 |
|
20 Jul 2022 um 18:40:40
1/4 марафона Всего в 10 раз хуже мирового рекорда
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.04 km | 06:53 /km | 01:09:11 |
|
19 Jul 2022 um 18:45:14
Не может быть 10км...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 07:03 /km | 01:10:44 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
18 Jul 2022 um 17:36:58
Be better everyday Два берега в одном забеге
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.02 km | 06:59 /km | 01:03:07 |
|
17 Jul 2022 um 16:03:24
Home sweet home Doma k rekordam
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.37 km | 07:25 /km | 01:02:06 |
|
16 Jul 2022 um 9:32:37
Последний раз в Мск Вчера не добежал, сегодня догонял
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.14 km | 07:45 /km | 01:03:13 |
|
15 Jul 2022 um 22:10:12
Всё, что смог после 24км ходьбы Новый рекорд 45тыс+ шагов за день, из 30км+, 6,5км бегом
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.49 km | 08:05 /km | 52:28 |
|
14 Jul 2022 um 21:52:08
Где-то по Москве Бежал, куда глаза глядят...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.53 km | 08:21 /km | 01:02:56 |
|
13 Jul 2022 um 21:39:58
В дали от дома Москва = 37тыс шагов из них 7,5км бегом по паркам
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.47 km | 07:03 /km | 52:43 |
|
12 Jul 2022 um 17:33:48
Рекорд перед отъездом в Мск 12 дней в Красноярске, теперь 4 дня в Москве
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.47 km | 07:24 /km | 55:17 |
|
11 Jul 2022 um 17:59:38
Ночной остров Новая длина
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.12 km | 07:18 /km | 52:03 |
|
10 Jul 2022 um 16:06:52
The longest Так долго я ещё не бегал
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.04 km | 07:10 /km | 50:28 |
|
9 Jul 2022 um 16:36:29
Списки и глубокие подъёмы Эко-парк Гремячая Грива подон горок, на которые нужно взбегать
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.14 km | 07:51 /km | 48:17 |
|
8 Jul 2022 um 16:23:05
Новый рекорд Вот уже и больше 6км ха пробежку, а неделю назад было только 3,5км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.17 km | 07:19 /km | 45:13 |
|
8 Jul 2022 um 9:54:59
Медленнее и дальше Добавил новую петлю к расстоянию
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.42 km | 07:12 /km | 39:03 |
|
6 Jul 2022 um 16:36:52
Характером возьму Думал остановиться на 4км, но дожал 5км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:47 /km | 34:04 |
|
5 Jul 2022 um 17:08:15
Остров ночью Остров и поворот направо
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.49 km | 06:20 /km | 28:29 |
|
4 Jul 2022 um 6:40:42
Постоянство Сусликов больше, чем вчера
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.12 km | 06:32 /km | 26:59 |
|
3 Jul 2022 um 8:41:31
Татышев без дождя Третий день беготни по острову между двумя берегам Енисея
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.23 km | 06:40 /km | 28:14 |
|
2 Jul 2022 um 11:49:15
Бег под дождём В другую сторону на том же острове Татышев
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.07 km | 06:25 /km | 26:07 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
1 Jul 2022 um 12:35:20
Пробежка Побегал на острове спорта и отдыха Татышев
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.54 km | 06:17 /km | 22:18 |
|
Laden...