Макашев Рашит

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Ort: Сатка
Alter: 52
Aktivitäten: 49 (596.3 km.)
Veranstaltungen: 7
Verein: 🏆 UltRun 🏆 🏆 UltRun 🏆
6 Mai 2023 um 8:03:13
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.99 km 07:29 /km 01:14:53  Hochgeladen am 06.05.2023 00:00:00Макашев Рашит
30 Apr 2023 um 14:53:35
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Distanz Temp Zeit Quelle
4.31 km 07:50 /km 33:48  Hochgeladen am 30.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
30 Apr 2023 um 9:34:11
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20.02 km 07:01 /km 02:20:41  Hochgeladen am 30.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
29 Apr 2023 um 19:24:44
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Distanz Temp Zeit Quelle
10.26 km 07:23 /km 01:15:46  Hochgeladen am 29.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
29 Apr 2023 um 9:23:54
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17.03 km 07:15 /km 02:03:33  Hochgeladen am 29.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
28 Apr 2023 um 19:00:11
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12.71 km 07:33 /km 01:36:08  Hochgeladen am 28.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
28 Apr 2023 um 18:58:42
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10.04 km 07:38 /km 01:16:44  Hochgeladen am 28.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
27 Apr 2023 um 8:18:01
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12.03 km 07:47 /km 01:33:40  Hochgeladen am 27.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
26 Apr 2023 um 18:48:02
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10.02 km 07:43 /km 01:17:22  Hochgeladen am 26.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
26 Apr 2023 um 9:56:51
Вес большой, бегать сложно , но есть плюс , кг тает ))) это радует)))
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20.11 km 07:34 /km 02:32:25  Hochgeladen am 26.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
Рашит, не сдавайся, беги!!! Я начал бегать с 123 кг живого веса, счас вес стремиться к 105 кг. Не сдавайся!!!
Рашит, не сдавайся, беги!!! Я начал бегать с 123 кг живого веса, счас вес стремиться к 105 кг. Не сдавайся!!!
Спасибо от души , буду стараться 🙏
25 Apr 2023 um 20:23:58
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9.16 km 07:44 /km 01:10:57  Hochgeladen am 25.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
25 Apr 2023 um 20:22:15
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18.13 km 07:22 /km 02:13:47  Hochgeladen am 25.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
24 Apr 2023 um 19:10:57
Вес снизился за 3 недели бега , уже легче бежать 🏃🏾‍♂️
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10.03 km 06:43 /km 01:07:31  Hochgeladen am 24.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
24 Apr 2023 um 19:02:25
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20.03 km 07:23 /km 02:28:01  Hochgeladen am 24.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
23 Apr 2023 um 18:50:05
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10.42 km 07:17 /km 01:15:55  Hochgeladen am 23.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
23 Apr 2023 um 11:23:43
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10.05 km 07:09 /km 01:11:58  Hochgeladen am 23.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
22 Apr 2023 um 20:46:04
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12.11 km 07:39 /km 01:32:40  Hochgeladen am 22.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
22 Apr 2023 um 9:56:59
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10.30 km 07:25 /km 01:16:27  Hochgeladen am 22.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
21 Apr 2023 um 20:20:27
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10.44 km 07:03 /km 01:13:41  Hochgeladen am 21.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
20 Apr 2023 um 9:23:29
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20.04 km 07:17 /km 02:26:14  Hochgeladen am 20.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
19 Apr 2023 um 17:47:34
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13.05 km 07:40 /km 01:40:09  Hochgeladen am 19.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
19 Apr 2023 um 8:27:42
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6.75 km 07:06 /km 47:57  Hochgeladen am 18.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
18 Apr 2023 um 8:02:33
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11.35 km 07:18 /km 01:23:01  Hochgeladen am 18.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
17 Apr 2023 um 8:50:06
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17.61 km 07:08 /km 02:05:39  Hochgeladen am 17.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
16 Apr 2023 um 18:16:21
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7.18 km 06:59 /km 50:12  Hochgeladen am 16.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
16 Apr 2023 um 11:43:29
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14.07 km 07:29 /km 01:45:29  Hochgeladen am 16.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
15 Apr 2023 um 11:02:20
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12.28 km 07:26 /km 01:31:24  Hochgeladen am 15.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
14 Apr 2023 um 8:01:54
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10.04 km 07:05 /km 01:11:17  Hochgeladen am 14.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
13 Apr 2023 um 13:04:39
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13.46 km 07:04 /km 01:35:14  Hochgeladen am 13.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
12 Apr 2023 um 8:42:36
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16.05 km 07:21 /km 01:58:05  Hochgeladen am 12.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
11 Apr 2023 um 9:12:46
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17.03 km 07:07 /km 02:01:24  Hochgeladen am 11.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
10 Apr 2023 um 15:43:00
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10.11 km 07:15 /km 01:13:22  Hochgeladen am 10.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
9 Apr 2023 um 14:35:36
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15.04 km 06:38 /km 01:39:55  Hochgeladen am 09.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
7 Apr 2023 um 8:12:34
Холодно , но это не дает расслабиться)))
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15.39 km 06:24 /km 01:38:33  Hochgeladen am 07.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
6 Apr 2023 um 8:00:10
Погода отличная и настроение тоже! ❤️🏃🏾‍♂️
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13.16 km 06:13 /km 01:21:56  Hochgeladen am 06.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
5 Apr 2023 um 8:35:33
Бодрячком , организм привожу в порядок !
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10.05 km 05:37 /km 56:35  Hochgeladen am 05.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
4 Apr 2023 um 7:40:44
С каждым днем все лучше чувствует мой организм! Погода вдохновляет ❤️
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10.14 km 06:09 /km 01:02:24  Hochgeladen am 04.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
3 Apr 2023 um 9:07:54
Погода отличная, настроение отличное!
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10.04 km 06:29 /km 01:05:11  Hochgeladen am 03.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
2 Apr 2023 um 18:25:24
Решил вечером пробежаться, погода хорошая, настроение весна ))
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10.00 km 06:47 /km 01:07:54  Hochgeladen am 02.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
1 Apr 2023 um 9:46:52
Тяжело пробежал ! ))) Шучу 1 апреля! Все хорошо, с дегкостью пробежал !
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10.05 km 06:14 /km 01:02:40  Hochgeladen am 01.04.2023 00:00:00Макашев Рашит
26 Mär 2023 um 11:22:38
Ураааа , я сделал это ! Пробежал больше чем хотел , доказал себе я могу ! 🏃🏾‍♂️💥🙌
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11.04 km 07:40 /km 01:24:43  Hochgeladen am 26.03.2023 00:00:00Макашев Рашит
Рашит, добрый час🤚🏻 Наша команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя🫵🏻 в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
25 Mär 2023 um 18:00:45
Дождь , но это не мешает! ))!!
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12.06 km 07:29 /km 01:30:18  Hochgeladen am 25.03.2023 00:00:00Макашев Рашит
24 Mär 2023 um 8:06:13
Сегодня чувствую себя отлично ! Прихожу в норму ₽
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12.02 km 07:31 /km 01:30:23  Hochgeladen am 24.03.2023 00:00:00Макашев Рашит
23 Mär 2023 um 8:56:22
Уже лучше )
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10.37 km 07:15 /km 01:15:12  Hochgeladen am 23.03.2023 00:00:00Макашев Рашит
22 Mär 2023 um 10:16:17
Просто убойно 🏃🏾‍♂️🏃🏾‍♂️🏃🏾‍♂️
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10.25 km 07:37 /km 01:18:10  Hochgeladen am 21.03.2023 00:00:00Макашев Рашит
22 Mär 2023 um 10:13:32
Все отлично
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10.04 km 07:04 /km 01:10:57  Hochgeladen am 20.03.2023 00:00:00Макашев Рашит
22 Mär 2023 um 9:56:14
Круто пробежал))))
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10.15 km 07:09 /km 01:12:36  Hochgeladen am 22.03.2023 00:00:00Макашев Рашит
21 Mär 2023 um 8:10:29
Сложно , горное местность , но пробежал
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10.25 km 07:37 /km 01:18:10  Hochgeladen am 21.03.2023 00:00:00Макашев Рашит
20 Mär 2023 um 7:46:04
Привет! Я любитель пробежки , когда бегаю на улице , чувствую себя человеком!
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10.04 km 07:04 /km 01:10:57  Hochgeladen am 20.03.2023 00:00:00Макашев Рашит
Laden...